Thứ Năm, 14 tháng 11, 2019

Muira Puama - “Viagra tự nhiên” của các quý ông đa tình vùng rừng Amazon

Bí quyết tăng cường sinh lực của những thợ săn nức tiếng rừng Amazon

Cây Muira puama (tên khoa học Ptychopetalum olacoides) là một loại thảo dược mà từ lâu, nó đã được liệt vào danh sách hàng đầu các vị thuốc kích thích dục năng của cư dân vùng Amazon. Nó cũng là bí quyết để những người đàn ông thuộc bộ tộc Zo’é nơi đây (tộc người theo chủ nghĩa đa thê) “chiều lòng” các bà vợ sau một ngày đi săn nhọc mệt.

Ảnh minh hoạ

Ngay từ hàng trăm nghìn năm về trước Muira Puama đã được coi là một loại cây sinh lý được sử dụng điển hình tại bộ tộc Zo’e’. Họ không hề biết đến thế giới bên ngoài và có cuộc sống quần tụ, người Zo’é còn cho phép đàn ông lấy nhiều vợ và phụ nữ lấy nhiều chồng. Nam giới của bộ tộc còn là những quý ông đa tình khi liên tục cưới nhiều thê thiếp để có con đàn cháu đống.

Để duy trì được cuộc sống hàng ngày, những người đàn ông tại đây phải dựa vào rừng rậm để săn bắt thú rừng. Cuộc sống tại rừng xanh khiến họ có những thời điểm phải đi nhiều ngày liền để tìm thức ăn cho gia đình. khó nhọc như vậy nhưng những người thợ săn ở đây rất gan góc và khỏe mạnh. Và để chiều lòng các bà vợ sau một ngày cần lao nhọc trong rừng những người đàn ông này cũng có bí quyết riêng của mình.

bí hiểm của họ chính là loại cây sinh lý Muira Puama mà hiện tại nổi danh khắp thế giới như một loại thảo dược thiên nhiên cải thiện sinh lý phái mạnh. Các cư dân Zo’e’ kể rằng họ phát hiện ra khi đun lá, vỏ và rễ cây lấy nước uống một thời gian sau sẽ cảm thấy nóng ran và một cảm giác rạo rực khắp cơ thể. Sự hưng phấn cứ vậy kéo tới. Những người đàn ông Zo’é còn tin rằng, uống nước Muira puama sẽ giúp làm cho các khớp dai sức hơn, phục vụ đắc lực cho công việc săn bắt.

Không chỉ được các thợ săn bộ tộc Zo’e’ sử dụng mà các dân tộc bản địa sống dọc theo nhánh Rio Negro (Sông Đen) của rừng Amazon thuộc Brazil cũng dùng thân và rễ cây non của loại cây này như một loại thuốc bổ để điều trị các vấn đề tâm thần cơ, điều trị liệt và tê phù; dùng trà từ gốc và vỏ Muira puama để điều trị chứng suy nhược tình dục, bệnh phong thấp, cảm cúm, yếu tim và các bệnh đường tiêu hóa. Muira puama là chất kích thích tình dục được đánh giá cao đã được ghi tên trong “Từ điển dược liệu Brazil” kể từ những năm 1950.

Cây sinh lý Muira Puama gây sốt cho cả châu Âu

Từ kinh nghiệm dùng thực tế của cây Muira Puama cho những thợ săn nức tiếng Zo’é và sự chuộng của người dân Brazil, loại thảo dược Muira puama đã được dùng ở rất nhiều nước trên thế giới trong ngành y khoa cựu truyền. Các nhà thám hiểm trước nhất tại rừng Amazon đã ghi nhận việc dùng Muira puama của người dân bản địa như một chất kích thích tình dục và đưa nó tới châu Âu.

Từ đó Muira puama đã chóng vánh trở thành một thành phần trong các loại thuốc thảo dược tăng cường “chuyện ấy” ở nước Anh. Nó được kê trong các “Dược điển Anh” và được khuyến khích để điều trị bệnh lỵ và bất lực chức năng dục tình của cả nam giới và phụ nữ. Người dân nhiều nước châu Âu khác cũng sử dụng Muira puama để điều trị chứng bất lực, vô sinh, đau dây thần kinh, rối loạn kinh nguyệt và bệnh lỵ.

Tại nước Đức, cây sinh lý Muira Puama được sử dụng như thuốc bổ cho hệ thống tâm thần trung ương, trị giun móc, rối loạn kinh nguyệt và tê thấp. Không chỉ có vậy Muira puama cũng đã được phổ quát tại Hoa Kỳ, tại đây các chuyên gia y tế không chỉ sử dụng nó điều trị chứng bất lực mà còn được dùng hiệu quả trị chứng trầm cảm, , đau dây tâm thần và rối loạn hệ thống tâm thần trung ương.

Viên sủi EstroMen - Viên uống hỗ trợ sinh lý chiết xuất từ Muira Puama

Với những công dụng ráo này các nhà khoa học đã vận dụng công nghệ cao chiết xuất được các hoạt chất quý từ “Cây sinh lý Muira Puama ở Vùng Amazon”, vận dụng vào việc sinh sản ra viên sủi EstroMen tương trợ tăng cường sinh lực nam tại nước ta.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Viên sủi ESTROMEN

Đơn vị độc quyền phân phối: CÔNG TY CỔ PHẦN CÔNG NGHỆ CAO GOB QUỐC TẾ

Số ĐKSP: 11628/2019

Số ĐKCB: 11/2019/0108362710

Hotline: 19008198

Website:

Số GPQC: 02211/2019/ATTP-XNQC

*Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Hỗ trợ điều trị tăng huyết áp với cây hoa ngâu

Theo Y học cựu truyền, hoa ngâu có vị cay ngọt, giúp giải uất kết, làm thư giãn bên trong người, giúp tỉnh rượu, sạch phổi, tỉnh ngủ đầu óc, sáng mắt, ngưng phiền khát. Hoa ngâu được dùng chữa chứng đầy trướng khó chịu ở ngực, chứng nghẹn hơi mới phát, chữa ho hen và váng đầu, nhọt độc...

Ngâu hay còn gọi là ngâu ta để phân biệt khi loài ngâu ngoại lai. Là loại cây dạng bụi có thể cao tới 3,6 mét. Tán dạng tròn, phân cành nhiều. Lá dạng lá kép lông chim, lá chét dạng trứng ngược có đầu tròn, đuôi nhọn hoặc nêm. Hoa nhỏ lí tí màu vàng, tự bông dạng chùm mọc ở nách lá, cho mùi thơm dịu thanh khiết. Khác với ngâu Tàu có mũi lá nhọn, ngâu ta có đầu lá tròn và dáng cây mọc thành bụi lớn hơn.

Hoa ngâu nhỏ, màu vàng, mọc thành chùm ở kẽ lá, rất thơm, thường được dùng để ướp trà và làm vị thuốc. Cây mọc hoang hoặc được trồng làm hàng rào, trồng trong chậu. hiện giờ nhiều nơi trồng để làm thuốc hiệu quả rất cao.

Hoa ngâu có vị cay ngọt được dùng để ướp trà và làm thuốc.

Một số bài thường dùng:

Bài 1: tương trợ điều trị tăng áp huyết: Hoa ngâu 10g, hoa cúc 30g. sờ soạng cho vào ấm hãm với nước sôi. Ngày uống 3 lần vào sáng, trưa, tối, uống lúc nguội. Mỗi liệu trình uống trong 15 ngày.

Bài 2: Chữa chứng bế kinh: Hoa ngâu 10g, rượu 50g. Cho hoa vào rượu, thêm vào chút nước, nấu cách thủy đến khi hoa chín nhừ, để nguội uống. Uống trước ngày có kinh 5 ngày, ngày uống một lần vào buổi tối trước khi đi ngủ, uống liền 5 ngày.

Bài 3: Hỗ trợ điều trị hen: Uống trà có ướp hoa ngâu hoặc hoa ngâu ngâm nước sôi già để nguội uống đều có kết quả tốt.

Bài 4 : Đau nhức xương khớp khi đổi thay thời tiết: Cành lá ngâu 30g, dây đau xương 20g, cốt toái bổ 10g, ké đầu ngựa 10g. tất tật cho vào ấm, đổ 700ml nước, đun nhỏ lửa còn 200ml nước, chia 3 lần uống trong ngày. Dùng liền 10 ngày.

Bài 5: Chữa sưng đau, bầm tím do ngã: Hoa ngâu, lá ngâu mỗi thứ 50g. Gộp chung cả hai thứ, cho 700ml nước, đun nhỏ lửa cô thành cao. Mỗi lần dùng, bôi một ít cao này lên vải mỏng đắp vào chỗ vết thương sưng đau, 2 giờ thay băng một lần, ngày 2 lần. Đắp đến khi vết thương giảm sưng đau. Hoặc cành lá ngâu, lá xuyên tâm liên, lá dâm bụt mỗi thứ 1 nắm nhỏ, giã nát đắp vào vết thương, 2 giờ thay băng 1 lần, ngày đắp 2 lần.

để ý: Phụ nữ mang thai không được sử dụng đơn thuốc có hoa ngâu.

Bác sĩ Nguyễn Huyền

Da trắng mịn, ẩm mướt là điều không khó nếu bạn uống món đồ uống này mỗi ngày!

vật liệu cần chuẩn bị:

90g bí ngô

40g sữa bột

240g nước ấm

Cách làm:

Bí ngô thái lát rồi hấp chín.

Da trắng mịn, ẩm mướt là điều không khó nếu bạn uống món đồ uống này mỗi ngày! - Ảnh 1.

Hòa tan sữa bột với nước ấm.

Da trắng mịn, ẩm mướt là điều không khó nếu bạn uống món đồ uống này mỗi ngày! - Ảnh 2.

Cho bí ngô đã hấp chín vào ly sữa ấm rồi dùng máy xay sinh tố cầm tay xay nhuyễn bí ngô. Nếu không có máy cầm tay thì cho sữa và bí ngô đã hấp chín vào máy xay sinh tố xay nhuyễn là được. Sau khi xay thì rót sữa bí ngô ra ly rồi thưởng thức thôi.

Da trắng mịn, ẩm mướt là điều không khó nếu bạn uống món đồ uống này mỗi ngày! - Ảnh 3.

Thành phẩm:

Chỉ với 3 bước đơn giản trên đây là bạn đã có ngay một ly sữa bí ngô nóng ấm ngọt ngon rồi. Đồ uống này sẽ giúp làn da bạn được cấp ẩm trong những ngày thời tiết hanh khô đấy.

Da trắng mịn, ẩm mướt là điều không khó nếu bạn uống món đồ uống này mỗi ngày! - Ảnh 4.

Chúc bạn có một ly sữa bí ngô thật ngon nhé!

Nguồn: Douguo.com

11 tác nhân kích hoạt bệnh vảy nến

Bệnh vảy nến miêu tả không giống nhau trên từng cá thể. Nó có những đợt bùng phát và những kỳ nghỉ dài ngắn khác nhau. Các tác nhân gây bùng phát bệnh cũng tác động không như nhau tùy từng người bệnh. Các nhà nghiên cứu nhận thấy, có 11 tác nhân thường gây kích hoạt bệnh vảy nến đang trong thời kỳ im, bao gồm:

bao tay

Căng thẳng có thể khiến bùng phát các triệu chứng của bệnh. bít tất tay, stress luôn xuất hiện trong cuộc sống của phần đông chúng ta. Các cách để giảm găng tay, giảm stress được đề xuất có thể là tăng cường tập thể dục, thiền hoặc tương trợ tâm lý từ chuyên gia, bạn bè, người nhà.

Thuốc

Một số loại thuốc có liên can tới bùng phát vảy nến, như thuốc chống sốt rét (plaquenil hoặc chloroquine), một số thuốc truyền thống được cho là có tác dụng hạ huyết áp, oindomethacin, lithium, quinidine. Đáng ngại là thuốc có thể không khiến bệnh vảy nến bùng phát tức tốc. Các triệu chứng có thể xuất hiện vài tuần sau khi người bệnh bắt đầu dùng thuốc. Hơn nữa, những loại thuốc này thường là thuốc điều trị bệnh đặc hiệu, nếu người bệnh ngừng dùng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe. nên chi việc ngưng dùng thuốc phải do thầy thuốc quyết định giữa lợi ích điều trị và tác dụng phụ.

Tình trạng viêm

Người bệnh có thể bùng phát bệnh vảy nến sau 2 đến 6 tuần bị viêm nhiễm. Do tình trạng viêm ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch, mà bệnh vảy nến thường có liên tưởng chặt với hệ thống miễn dịch. Các tình trạng viêm có thể gây bệnh vảy nến bao gồm: viêm họng liên cầu khuẩn, viêm đường hô hấp, viêm phế quản, viêm amidan, nhiễm trùng tai...

thương tổn da

Bệnh vảy nến có nhiều khả năng ảnh hưởng khi người bệnh bị thương. Những tổn thương như vậy có thể bao gồm: Vết cắt, vết bầm tím hoặc vết trầy xước; sâu bọ cắn, đốt; Tiêm chủng; Cháy nắng... Điều trị sớm tổn thương có thể tăng tốc độ chữa lành và tránh bùng phát bệnh vảy nến. Bệnh vảy nến cũng có thể không xảy ra tức thì nhưng có thể xuất hiện từ 10 - 14 ngày sau khi da bị thương tổn.

bệnh vảy nến Bị tổn thương da do sâu bọ đốt có thể làm bùng phát bệnh vảy nến.

Hút thuốc

Hút thuốc có hại cho sức khỏe và thuốc lá có thể gây ra bệnh vảy nến. Hút thuốc cũng có thể làm giảm hiệu quả điều trị của thuốc dùng để điều trị viêm khớp vảy nến. Ngoài ra, thuốc lá còn được coi là làm tăng nguy cơ mắc bệnh vảy nến trong một số nghiên cứu.

Rượu

Uống rượu có thể ảnh hưởng tới tác dụng của một số loại thuốc điều trị bệnh vảy nến, chả hạn như methotrexate - một loại thuốc để điều trị viêm khớp vảy nến. do vậy, tránh uống rượu hoặc uống ít là một biện pháp giúp người bệnh kiểm soát các triệu chứng bệnh vảy nến của mình.

Tăng cân

Nghiên cứu gần đây đã coi xét mối liên hệ giữa bệnh vảy nến và chế độ ăn uống. Phát hiện chính là những người mắc bệnh vảy nến và thừa cân có nguy cơ cao mắc các triệu chứng nghiêm trọng của bệnh. nên chi, nếu người bệnh bị thừa cân nên tìm cách giảm cân về số cân khỏe mạnh. Điều này sẽ cải thiện các triệu chứng của bệnh vảy nến theo thời gian.

Ăn kiêng

Theo các nghiên cứu, một số người mắc bệnh vảy nến có sự cải thiện sau khi bỏ rượu, loại bỏ gluten và cà chua, khoai tây và cà tím ra khỏi menu. Những người trong nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng, việc bổ sung rau xanh và vitamin D đã cải thiện các triệu chứng của họ. Một số người tuân theo chế độ ăn chay hoặc chế độ ăn Địa Trung Hải có thể cải thiện triệu chứng bệnh. Tuy nhiên điều này không giống nhau ở quờ bệnh nhân. cho nên, người bệnh vảy nến nên ghi chép lại tác động của từng loại thực phẩm đối với triệu chứng bệnh của mình để điều chỉnh thích hợp.

đổi thay nội tiết

Một nghiên cứu năm 2013 cho thấy sự Thay đổi nồng độ hormone ở phụ nữ có thể gây ra các triệu chứng bệnh. Bệnh vảy nến bùng phát có khuynh hướng xảy ra vào những thời khắc mà mức độ của một số hormone thấp, chẳng hạn như ở tuổi dậy thì, mãn kinh và sau khi sinh. Các triệu chứng bệnh vảy nến có thể cải thiện trong thai kỳ khi một số mức độ hormone cao hơn.

Thời tiết

nguyên tố thời tiết, nhiệt độ có thể kích hoạt bệnh vảy nến. Bảo vệ da trong thời tiết lạnh hoặc khô, sử dụng máy tạo độ ẩm trong nhà... có thể giúp giảm bớt triệu chứng bệnh. Thời tiết nóng hoặc phơi nắng cũng có thể gây bùng nổ triệu chứng bệnh ở một số người.

Hình xăm và xỏ khuyên

Bệnh vảy nến có thể phát triển ngay sau khi người bệnh xăm hoặc xỏ khuyên vì vết thương trên da. Vì lý do này, một người bị bệnh vảy nến nên tránh xăm trên da hoặc xỏ khuyên làm da bị tổn thương.

Làm thế nào để tránh kích hoạt bệnh?



Các nhân tố kích hoạt trên có tác động cụ thể khác nhau ở mỗi người. Bước trước nhất là tìm ra nguyên cớ gây ra bùng phát các triệu chứng của bệnh, và sau đó thực hiện các bước để hạn chế, phòng tránh chúng.



Người bệnh nên ghi lại về các đợt bùng phát triệu chứng, và chũm phát hiện ra nguyên nhân kích hoạt có thể giúp ích cho việc ngăn ngừa, giảm số lượng các đợt bùng phát bệnh vảy nến mà họ gặp phải.



Giữ cho da được ẩm có thể giúp kiểm soát các cơn bùng phát bệnh vẩy nến và ngăn ngừa một số khó chịu. sử dụng nước ấm thay vì nước nóng để tắm có thể giúp giảm kích ứng da.



BS. Nguyễn Quân

Truyền hình trực tuyến: Giải pháp cho viêm họng, viêm phế quản ở trẻ

Mời độc giả xem video chương trình:



bây giờ, thời tiết thu đông với các đợt không khí lạnh tràn về, trời hanh khô cùng với môi trường ô nhiễm... là những nhân tố tiện lợi khiến người dân hay mắc các bệnh về đường hô hấp, nhất là ở đối tượng trẻ nhỏ vốn nhạy cảm và sức đề kháng còn non kém.

Trong các bệnh đường hô hấp thì viêm họng, viêm phế quản là hai bệnh khá phổ thông mà trẻ hay mắc phải. Hai bệnh này thường gặp khi thời tiết thay đổi, đặc biệt là vào mùa lạnh với nhiều triệu chứng khá tương đồng, tiêu biểu là ho khan. Các bác sĩ lưu ý, người bệnh cần phân biệt rõ triệu chứng ho do viêm họng và ho do viêm phế quản để có phương án điều trị bệnh kịp thời, hiệu quả.

Theo các chuyên gia y tế, bệnh viêm họng, viêm phế quản tưởng chừng đơn giản nhưng nếu không được điều trị kịp thời dễ dẫn đến biến chứng nhiễm trùng tai, viêm xoang, viêm amiđan… và đặc biệt hiểm như: sốt tê thấp (ảnh hưởng đến khớp và van tim), viêm cầu thận... gây nguy hiểm đến sức khoẻ của trẻ. Đó là chưa kể đến việc nhiều phụ huynh gặp phải sai lầm khi điều trị, tự tiện mua thuốc về cho con dùng khiến bệnh của trẻ trầm trọng thêm.

Nhằm tham mưu cho độc giả dấu hiệu nhận biết, giải pháp điều trị, đề phòng bệnh viêm họng, viêm phế quản ở trẻ nhỏ, Báo điện tử Sức khỏe&Đời sống tổ chức buổi tư vấn Truyền hình trực tuyến “Giải pháp cho viêm họng, viêm phế quản ở trẻ”.

Khách mời tham dự chương trình gồm:

PGS.TS. Nguyễn Thị Diệu Thúy - Trưởng Bộ môn Nhi, Trường Đại học Y Hà Nội.

PGS.TS Nguyễn Thị Lâm - Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia.

Dẫn chương trình: MC Anh Thư



Chương trình được truyền hình trực tuyến trên báo điện tử Suckhoedoisong.vn, trên kênh Youtube và fanpage của Báo Sức khoẻ&Đời sống bắt đầu từ 15h30, thứ Năm ngày 31/10/2019. bạn đọc có thể gửi câu hỏi về tòa soạn ngay từ hiện nay theo địa chỉ:

Email: bandientuskds@gmail.com

Hoặc gọi theo số 0933 133 163 trong thời gian diễn ra chương trình.

Hoặc điền vào mẫu phía dưới trang.

Trong mỗi chương trình chúng tôi sẽ có những câu hỏi tương tác tới khán giả và những khán giả có câu trả lời chuẩn xác và nhanh nhất, song song like và share thông báo của chương trình sẽ nhận được những phần quà.

Báo điện tử Sức khoẻ&Đời sống (Suckhoedoisong.vn) trân trọng cảm ơn PGS.TS. Nguyễn Thị Diệu Thúy - Trưởng Bộ môn Nhi, Trường Đại học Y Hà Nội; PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng nhà nước. đã nhận lời tham dự chương trình.

Mời độc giả tham dự chương trình tương tác truyền hình trực tuyến

Khán giả tương tác với chương trình:

1. Like Báo Sức khoẻ và đời sống

2. Share link sự kiện của chương trình.

3. giải đáp câu hỏi của chương trình xác thực và nhanh nhất.

Câu hỏi tương tác 1:

Để phòng bệnh cho trẻ tránh tái phát viêm đường hô hấp mẹ cần làm gì?

A: Cho trẻ ăn bất cứ thứ gì trẻ thích, cứ khi nào ốm thế ra nhà thuốc mua kháng sinh điều trị

B: Chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng thích hợp. Biết cách coi sóc trẻ trước, trong và sau khi trẻ ốm, giúp trẻ dứt điểm các triệu chứng bệnh lý và nâng cao miễn nhiễm cho trẻ.

C: Cho trẻ ăn uống theo gia đình. Khi con ốm thì dùng kháng sinh đến khi con hết triệu chứng bệnh lý.

D: Khi đổi thay thời tiết cho con ở nhà không ra ngoài, không cho xúc tiếp với môi trường độc hại.

Đáp án đúng là: B

chúc hạ độc giả có facebook là đã trúng thưởng câu hỏi số 01 của chương trình !

Câu hỏi tương tác 2:

Sản phẩm Luca Kid có tác dụng gì?

A: Giúp trẻ giảm nhanh đau rát họng, sổ mũi, ho đờm, viêm họng, viêm amidan, viêm đường hô hấp trên

B: Giúp trẻ giảm nhanh ho đờm, khò khè trong bệnh lý viêm phế quản, viêm đường hô hấp dưới

C: Giúp trẻ dứt điểm các triệu chứng bệnh lý, giải độc hệ hô hấp, nâng cao miễn nhiễm -hạn chế tái phát viêm đường hô hấp.

D: Cả 3 đáp án trên

Đáp án đúng là: D

Chúc mừng bạn đọc có facebook là đã trúng thưởng câu hỏi số 02 của chương trình !

Luca Kid – Sạch đờm, hết ho, chẳng lo viêm phế quản hân hạnh đồng hành cùng chương trình.

LUCA KID

Đánh bay đờm ho, khò khè, viêm đường hô hấp cho trẻ từ 6 tháng tuổi.

Sản phẩm Luca Kid hiệp đồng tác dụng các thành phần thảo dược an toàn và hiệu quả hàng đầu như: Thiên môn đông, Tang bạch bì, Bạc hà, Sa sâm, Tiền hồ, Cát cánh, Chỉ xác, Huyền sâm, Ngưu bàng tử, Trần bì, Hạnh nhân, Tử Uyển, Tô diệp, Xuyên bối mẫu, Cam thảo, Qua lâu, Kinh giới, Chiết xuất Cúc tím…được chứng minh đặc biệt tương trợ giúp:

- Làm ấm đường hô hấp, giảm ho, tiêu đờm, khò khè.

- Giảm hiệu quả đau rát họng, ho, sổ mũi, khàn tiếng, viêm họng, viêm thanh quản.

- Dùng hiệu quả cho trẻ viêm amidan, viêm họng, viêm thanh quản, viêm phế quản các trường hợp viêm đường hô hấp gây ho, nhiều đờm kéo dài…

Luca Kid dùng hiệu quả cho các đối tượng:

- Trẻ sổ mũi, chảy nước mũi trong hoặc màu vàng xanh

- Trẻ bị ho, đờm( đàm), khò khè trong các bệnh lý như: viêm họng, viêm amidan, viêm VA, viêm thanh quản, viêm phế quản, viêm phế quản co thắt …. Do thay đổi thời tiết, nhiệt độ nóng lạnh bất thường…

- Trẻ hay tái phát nhiều lần viêm đường hô hấp, viêm phế quản … do trẻ còn nhỏ, trẻ đi mẫu giáo, do môi trường ô nhiễm, khói bụi, thời tiết giao mùa…

- Trẻ có chức năng hô hấp yếu , miễn dịch non yếu, trẻ sinh mổ, trẻ kém tiếp thụ, suy dinh dưỡng…

- Trẻ hay bị bệnh viêm đường hô hấp và lạm dụng kháng sinh ngay: trẻ bị viêm nhiễm đường hô hấp do virus gây ra, không có dấu hiệu bội nhiễm nhưng vẫn dùng kháng sinh khi chưa có chỉ định, dùng kháng sinh nhiều và không đúng về lâu dài ngoài gây nhờn kháng sinh còn ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột, làm trẻ biếng ăn, thu nạp kém, đặc biệt làm suy giảm hệ thống miễn dịch trên hệ tiêu hóa và toàn thân, khi đó khả năng chống đỡ mầm bệnh ở trẻ sẽ giảm và mất dần đi.

CÁCH DÙNG HIỆU QUẢ: Lắc đều dung dịch trước khi dùng.

- Trẻ 6 tháng – 24 tháng tuổi: 01 ống/lần x 1 lần/ngày.

- Trẻ từ 2 – 9 tuổi: 01 ống/ lần x 2 – 3 lần/ ngày.

- Trẻ trên 9 tuổi và người lớn: 01 ống/ lần x 3 – 4 lần/ ngày.

Mẹ nhớ đọc kỹ chỉ dẫn dùng chi tiết khi con ốm trước khi dùng.

Hotline tham vấn trực tiếp: 088 9292 444 .

Truy cập / https:// để tìm hiểu thêm thông báo chi tiết.

GPQC số 01925/2019/ATTP-XNQC

Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh



của Báo suckhoedoisong.vn

Dương Hải

Cách tắm nắng cho trẻ

Tôi đọc sách, thấy nói tắm nắng có thể bổ sung lượng vitamin D cần thiết cho trẻ. Vậy xin quý báo tham vấn giúp cách tắm nắng hiệu quả.

Mai Khôi (Hà Giang)

Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong quá trình phát triển xương của trẻ và giúp trẻ tránh tình trạng vàng da. Trẻ tiếp nhận 20% vitamin D từ thức ăn và 80% được tổng hợp qua da từ ánh nắng thái dương.

Khi ác tiếp xúc với da, tia tử ngoại B (UVB) sẽ tạo ra vitamin D. Cách tắm nắng tốt nhất cho trẻ là để các bộ phận cơ thể trẻ xúc tiếp tuần tự, trực tiếp với ánh nắng. Thời điểm trẻ có thể tắm nắng là 1 tuần sau khi sinh và thời kì tắm nắng lý tưởng trong 1 ngày vào khoảng 6h30- 7h30 nếu là mùa hè và từ 9-10h hay 15-17h nếu là mùa đông. thời gian tắm nắng cho trẻ có thể kéo dài từ 15-30 phút mỗi ngày và không nên kéo dài hơn, mỗi đợt tắm nắng khoảng 15 ngày, sau đó cho trẻ nghỉ 10 ngày và lại tiếp chu kỳ mới.

Khi cho con tắm nắng, bạn nên lưu ý trình bày, phơi dần dần từng bộ phận cơ thể như bàn chân, cổ chân, bàn tay, cổ tay, lưng, ngực...; nên chọn vị trí ít gió lùa, không để ánh nắng chiếu thẳng vào đầu, mặt và mắt để tránh tia cực tím có hại cho mắt và não trẻ. Sau tắm nắng xong khoảng 20-30 phút, bạn có thể tắm nước ấm cho con.

BS. Phạm Bằng

Mùa đông thì phải học ngay người Hàn làm món cơm chiên "chuẩn chỉnh" này

vật liệu:

115g kim chi

240ml nước ngâm kim chi

2 thìa cà phê xốt ớt Gochujang

1 thìa cà phê nước tương

2 thìa cà phê dầu mè

370g cơm nguội

1 thìa súp dầu thực vật

Một ít hành lá thái khoanh

Hai cái trứng ốp la

Cách làm

Kim chi vắt ráo nước, sau đó cắt hạt lựu. Cho phần xốt ớt gochujang vào bát nước ngâm kim chi, khuấy đều cho đến khi tan hết.

Mùa đông thì phải học ngay người Hàn làm món cơm chiên

Trộn đều cơm với dầu mè.

Mùa đông thì phải học ngay người Hàn làm món cơm chiên

Làm nóng chảo với một ít dầu, khi dầu nóng cho kim chi vào xào. Đảo đều tay đến khi thấy kim chi hơi xém nhẹ và có mùi thơm thì thêm cơm vào chảo. Trộn đều để cho các hạt cơm được tơi.

Mùa đông thì phải học ngay người Hàn làm món cơm chiên

chung cuộc cho phần nước kim chi đã chuẩn bị cùng với muối và một ít tiêu vào chảo. Trộn đều cho cơm được thấm đều gia vị, nếm lại sao cho vừa với khẩu vị cá nhân chủ nghĩa một lần nữa rồi tắt bếp.

Mùa đông thì phải học ngay người Hàn làm món cơm chiên

Áp chảo một quả trứng ốp la vừa chín tới. mô tả phần trứng này lên mặt cơm chiên, rải thêm một ít hành lá thái khoanh để món cơm thêm sinh động và đẹp mắt.

Mùa đông thì phải học ngay người Hàn làm món cơm chiên

Thành phẩm:

Món cơm chiên kim chi không mất quá nhiều thời kì để làm và cũng đảm bảo khả năng thành công cực cao dù bạn có vụng chuyện bếp nước đến mấy. Lưu ngay công thức cơm chiên kim chi ngon lành này để thực hành khi cần tìm món mới cho bạn nhé!

Mùa đông thì phải học ngay người Hàn làm món cơm chiên

Nguồn: norecipe

Công thức làm sáp nẻ vaseline tại nhà

tự làm vaseline từ dầu olive (dầu dừa,..) và sáp ong

Đã từ lâu những hộp sáp nẻ là món quà dưỡng da đơn giản mà hiệu quả cho các chị em vào dịp mùa đông se lạnh. Tuy nhiên, vì sáp nẻ có đa công dụng như son dưỡng môi, kem tẩy trang, kem dưỡng mí mắt, kem dưỡng chống khô da tuỳ thuộc, kem dưỡng khi sơn móng bộ hạ, kem dưỡng mặt và toàn thân...Nên nhiều chị em khá lo lắng về chất lượng hay thành phần vật liệu của các hộp sáp nẻ có mặt trên thị trường.

Một trong những cách có thể làm giảm thiểu đi những lo âu này là- tạo ra một hộp sáp nẻ homemade tại nhà từ những vật liệu thiên nhiên đơn giản-mà chị em biết rõ chất lượng. Sau đây là công thức khá lý tưởng từ blogger kiêm chuyên gia làm đẹp Christine Vill Valcourt để giúp chị em dễ dàng tạo ra một hộp sáp nẻ homemade quý báu, mang lại người khỏe cho làn da, tại căn bếp đầm ấm của mình.

khuấy đều hỗn hợp

Các vật liệu cần chuẩn bị

Một nửa cốc dầu olive (hay loại dầu ưa chuộng khác của bạn như dầu dừa, dầu hạnh nhân…)

2 thìa canh sáp ong (hay sáp đậu).

chỉ dẫn thực hành

1. Đun cách thủy tuốt luốt hỗn tạp dầu olive và sáp ong đến khi tan chảy.

2. Khuấy đều hỗn tạp khi đun.

3. Sau khi tan đều và bắc ra khỏi bếp, để hỗn hợp khô tự nhiên ở nơi thoáng mát trong 15 phút.

4. Sau 15 phút đấu khuấy đều lại và đổ vào hộp đựng và chị em đã hoàn thành được hộp sáp nẻ mùa đông khá nhanh chóng.

sáp nẻ mùa đông tự làm tự dầu olive (dầu dừa) và mật ong

Chúc chị em thành công với công thức pha chế này!

Trần Phương Loan

( theo Christine Vill Valcourt/Youtube Channel )

Truyền hình trực tuyến “Những sai lầm hay mắc phải khi cho trẻ ăn”

Không phải bà mẹ nào cũng có đầy đủ tri thức và hiểu biết để nuôi con một cách khoa học, giúp bé phát triển tối đa về cả thể chất và ý thức. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trong quá trình nuôi con, rất nhiều bà mẹ lúng túng, thậm chí nhiều bậc bác mẹ mắc phải không ít sai lầm khi nuôi con nhỏ. Ví dụ như cho trẻ ăn nhiều thịt cá, ít rau xanh, quả chín, cho bé ăn quá mặn,, ép bé ăn quá nhiều hay ăn các đồ ăn nhanh, vừa cho trẻ ăn bé vừa xem các thiết bị điện tử....

Theo các chuyên gia, kh ẩu phần ăn đóng vai trò quan yếu và liên hệ chặt với sức khỏe con người. Đối với trẻ thơ, ăn uống không chỉ tác động trực tiếp đến sự tăng trưởng và sức khỏe mà còn gián tiếp tác động đến khả năng tiếp thu và thành tích học tập của trẻ. bởi vậy, cha mẹ cần biết những sai lầm khi cho con ăn để tránh những bệnh tật đáng tiếc xảy ra đối với trẻ.

Bác sĩ tiêu hóa cho rằng, nếu ba má ép trẻ ăn trong khi bé không có nhu cầu, trẻ sẽ bị ảnh hưởng đến tiêu hóa và tâm lý. Tệ hơn nữa, có những mẹ cách cho bé ăn không đúng, khi bé không chịu ăn thì đánh mắng hoặc bóp miệng bé để đút cho bé ăn. Điều này là khôn cùng tại hại , bởi trẻ phải ăn trong tâm lý sợ hãi, căng thẳng gây ức chế tâm thần cho trẻ dẫn đến dịch vị của trẻ không tiết ra để kích thích tiêu hóa và ảnh hưởng nặng nề đến tâm lý của trẻ.

Các chuyên gia dinh dưỡng khẳng định, chế độ ăn uống méo mó dù thiếu hay thừa đều dẫn đến hậu quả như: Suy dinh dưỡng, béo phì. Nếu cho bé ăn quá nhiều thịt, cá, trứng, sữa…. lâu dần sẽ khiến thân bé dôi protein dẫn đến béo phì hoặc nhiều bệnh khác.

Vậy làm thế nào để cho trẻ ăn và chăm sóc trẻ một cách đúng đắn, chuẩn khoa học, để không mắc sai lầm khi cho trẻ ăn... tuốt tuột điều này sẽ được các chuyên gia nhi khoa, dinh dưỡng và tâm lý, kỹ năng sống tham mưu trong buổi tham mưu truyền hình trực tuyến với chủ đề “Những sai lầm hay mắc phải khi cho trẻ ăn”.

Khách mời tham gia chương trình gồm:

PGS.TS Nguyễn Thị Việt Hà - Trưởng khoa tiêu hóa Bệnh viện Nhi Trung Ương .

PGS.TS Lê Bạch Mai – Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng nhà nước.

Dẫn chương trình:

Chương trình được truyền hình trực tuyến trên báo điện tử Suckhoedoisong.vn, trên kênh Youtube và fanpage của Báo Sức khoẻ&Đời sống bắt đầu vào 15h30, thứ Sáu, ngày 15/11/2019. Bạn đọc có thể gửi câu hỏi về tòa soạn ngay từ bây chừ theo địa chỉ:

Email: bandientuskds@gmail.com

Hoặc gọi theo số 0933 133 163 trong thời gian diễn ra chương trình

Hoặc điền vào mẫu phía dưới trang.

Trong mỗi chương trình chúng tôi sẽ có những câu hỏi tương tác tới khán giả và những khán giả có câu đáp chuẩn xác và nhanh nhất, song song like và share thông báo của chương trình sẽ nhận được những phần quà.

Báo điện tử Sức khoẻ&Đời sống (Suckhoedoisong.vn) trân trọng cảm ơn PGS.TS Nguyễn Thị Việt Hà - Trưởng khoa tiêu hóa Bệnh viện Nhi Trung Ương; PGS.TS Lê Bạch Mai – Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia đã nhận lời tham gia chương trình.

Trân trọng cám ơn đã đồng hành cùng chương trình.

Khánh Mai