Thứ Tư, 20 tháng 11, 2019

Đàn ông cũng... hồi xuân

Hồi xuân như món quà tạo hóa tặng thưởng cho con người để tận hưởng đủ những dư vị ngọt ngào nhất của cuộc sống. Tạo hóa cũng thật công bằng, không chỉ có phụ nữ mới có tuổi hồi xuân mà nam giới cũng hồi xuân . Tuổi hồi xuân sẽ đem lại nhiều niềm vui bất ngờ nếu biết tận dụng và duy trì được các ưu thế của tuổi này.

Đặc lót dạ sinh lý đàn ông tuổi hồi xuân

Độ tuổi hồi xuân ở đàn ông trước đây thường là 47 - 52 tuổi. hiện, tuổi này kéo dài tới tận 52 - 56 tuổi. Đàn ông hồi xuân không như phụ nữ, dù cũng có những dấu hiệu nhất quyết. chừng độ hồi xuân ở mỗi người mỗi khác. Có người mạnh mẽ, có người âm ỉ... Khi hồi xuân, người đàn ông có khuynh hướng trẻ lại cả về tư duy, tình cảm lẫn hành vi, thậm chí cả các nhu cầu. Tuy nhiên, các dấu hiệu của sự hồi xuân ở nam giới mang tính tiềm ẩn, lắng đọng. Nó không rầm rĩ, cuồng nhiệt, nông nổi, non nớt như lúc dậy thì, nhưng lại biểu đạt một cách mạnh mẽ mà thanh tao, sâu sắc mà tha thiết.

Hồi xuân là một dấu ấn đặc biệt mang đậm tính văn hóa của cá nhân chủ nghĩa, là điểm sáng của quá trình phát triển ở mỗi người. Nam giới hồi xuân thường rất tự tin và lạc quan. Chính hai nhân tố trên khiến họ yêu đời hơn. Trong công việc, họ coi mọi việc theo chiều hướng tốt lên, trong đó có cả sự lạc quan kèm chút phấn khích. Họ thường dễ miễn thứ cho lầm lỗi của đồng nghiệp, cấp dưới, dễ san sớt xúc cảm với người nhà quen, muốn chứng minh lòng hào hiệp, mong được thông cảm và đồng hành với những người xung quanh... thành ra ở tuổi này, người đàn ông trở nên đáng yêu và đáng kính hơn.

Trạng thái cảm xúc của quý ông hồi xuân còn là sự đan xen giữa thực tại, mai sau và dĩ vãng. thỉnh thoảng quý ông tỏ ra nuối tiếc điều gì đó ch ưa như ý hay một hình ảnh, Trạng thái hoặc xúc cảm đã qua và có lúc ước mơ, dù là ảo mộng, sống lại thời sung mãn. Có lúc lại muốn được hâm nóng cảm xúc một lần nữa, thích sống với cảm giác được đợi mong, hò hẹn, hồi hộp như đang yêu.

Với một quý ông đương hồi xuân, khả năng quan hệ dục tình như một dấu hiệu của sự trẻ trung, cường tráng và là một chứng cớ vẫn đang... mạnh. Đặc biệt, nhiều người tỏ ra thú và toại nguyện khi nhận ra họ vẫn tư thế trong dục tình. Tuy nhiên, về chuyện ấy, không phải ai ở tuổi này cũng bỗng nhiên mạnh mẽ lạ lùng. thành thử, nhiều người đã kỳ vọng nhưng không được như ý nên tỏ ra lo lắng, thậm chí xuất hiện tâm cảnh bít tất tay, hoang mang và sau đó lại quay ra nghĩ quẩn là mình đã già. thể tâm lý cũng ảnh hưởng không nhỏ đến "phong độ" của quý ông trong thời gian này. Chỉ có sự tự tin mới giúp họ cảm thấy mình luôn mạnh mẽ và ở "phong thái" ổn định.

Giữ mãi tuổi hồi xuân

Hồi xuân không có tức là trở lại thời tuổi trẻ, đó chỉ là một giai đoạn "bùng cháy", là bổi hổi, xao xuyến khi sắp phải bỏ lại sau lưng những cảm xúc thăng hoa tột đỉnh, là món quà tặng của tạo hóa trước khi "lực bất tòng tâm". Điều quan trọng là phải biết cách kéo dài dư vị của những xúc cảm tuyệt vời này cho tuổi tiếp theo của thế cục.

Khả năng tình dục gắn kết chặt chẽ với sức khỏe thân. Trong thực tiễn có sao tác động có hại làm suy giảm tuổi thọ cũng song song làm giảm "tư thế" của đàn ông. thành ra, để duy trì "vốn" dục tình, cần phải tuân theo những nguyên tắc bảo vệ sức khỏe. Đó là lối sống lành mạnh, hợp lý bao gồm những nhân tố liên can đến dinh dưỡng, vận động, đoàn luyện tinh thần...

Các chuyên gia y tế cho biết, với quý ông tuổi hồi xuân, chế độ ăn uống rất quan yếu. menu hàng ngày của họ nên giảm lượng mỡ và tinh bột nhưng không nên kiêng khem quá mức, hạn chế thức ăn nguồn cội động vật và thay thế bằng cá, hải sản. Mỗi ngày họ cần uống ít ra 0,5 lít sữa vì sữa làm giảm nguy cơ loãng xương và giúp đàn ông trẻ lâu hơn, nên ăn nhiều rau quả tươi. Cần bỏ hẳn thuốc lá, bia rượu và các chất kích thích không tốt cho lứa tuổi này. Thay vào đó, nam giới nên dùng nước trái cây và trà, hoặc thức uống từ thảo dược thẳng thớm để thân tươi trẻ và khỏe mạnh hơn.

Ở độ tuổi này, tập luyện là một trong những vấn đề quan trọng, được đặt lên hàng đầu. Người đàn ông chỉ cần dành từ 30 - 60 phút mỗi ngày để đi bộ kết hợp với các bài tập nhẹ nhàng để thân dẻo dai hơn. Cần lựa chọn các môn thể thao vừa sức, không chơi những môn thể thao đòi hỏi nhiều thể lực như: bóng đá, tennis... Cùng với những liệu pháp dinh dưỡng, luyện tập, nam giới cũng cần tránh xa các stress và giảm sức ép công việc để có thời gian thư giãn cần thiết. Sinh hoạt dục tình điều độ, ăn nhập với tình trạng sức khỏe là điều kiện cấp thiết để kéo dài tuổi xuân và không nên dùng các liệu pháp nội tiết sinh dục khi chưa có chỉ định của thầy thuốc.

BS. Băng Tâm

Rau sam - vị thuốc dân dã trị nhiều bệnh

Ngoài làm rau ăn, nó còn được dùng để chữa nhiều bệnh phổ biến ở cộng đồng. Rau sam chứa nhiều nước, đạm, đường, chất béo, chất xơ, canxi, photpho, sắt, magiê, kali, caroten, các vitamin B, C, E; các axit béo đặc biệt là omega 3, axit glutamic, axit nicotinic, axit malic...

Theo Đông y, rau sam vị chua tính lạnh, vào kinh tâm và đại tràng. Có tác dụng thanh nhiệt giải độc, lương huyết, lợi tiểu, giảm đau. Bộ phận dùng toàn cây (bỏ rễ) dạng tươi hoặc khô. Sau đây là một số cách dùng rau sam trị bệnh.

trẻ mỏ đi lỵ: rau sam tươi giã vắt nước cốt đun sôi. Có thể cho ít mật dễ uống.

Lỵ ra máu: rau sam 200g thái nhỏ, nấu cháo với 100g gạo nếp (không cho muối), ăn lúc đói.

Tẩy giun móc: rau sam tươi 300g giã vắt lấy nước nấu lên thêm ít muối hoặc đường. Ngày uống 2 lần khi đói, liền 3 ngày là 1 liệu trình. Uống 1-3 liệu trình.

Phụ nữ bị bạch đới: rau sam rửa sạch giã nát, lấy 30ml nước cốt cùng 2 lòng đỏ trứng gà đánh đều, đun sôi để uống.

Tiểu dắt buốt, đỏ sẻn: rau sam sống rửa sạch, giã lấy nước uống.

nữ giới sau đẻ tiểu tiện không thông: rau sam tươi 100g giã vắt lấy 30ml nước, đun sôi hoặc cách thủy. Thêm 10g mật ong để uống.

Phụ nữ sau đẻ ra máu: rau sam tươi 200g hoặc khô 60g, sắc uống chia 2 lần trong ngày.

Sốt phát ban, nổi mẩn: rau sam giã lấy nước cốt uống, bã xoa lên người.

Môi miệng lở loét: rau sam giã vắt lấy nước cốt hoặc sắc đặc, bôi.

Đau răng: rau sam giã vắt nước cốt hoặc sắc đặc ngậm súc miệng.

Mụt nhọt: rau sam tươi giã nát đắp lên.

Nấm tóc nấm chân, chốc đầu: rau sam nấu thành cao bôi lên chỗ tổn thương. Hoặc rau sam khô đốt thành than để rắc lên.

Ho gà (ho bách nhật): rau sam 100g đun sôi với 200ml nước, thêm 30g đường phèn đun tiếp còn 100ml, chia uống ngày 3 lần.

Ngứa âm đạo: rau sam tươi hoặc khô sắc nước ngâm rửa.

Trĩ: rau sam tươi nấu ăn, nước để xông và ngâm. Làm hàng ngày trong 1 tháng.

sâu bọ cắn: giã rau sam vắt lấy nước cốt uống ngay, bã đắp lên chỗ bị cắn.

BS. Nguyễn Kỳ

Tự làm thịt bò cay vừa đơn giản lại là món ăn vặt ngon cho ngày lạnh

vật liệu bạn cần chuẩn bị để làm món thịt bò cay:

400g thịt thăn bò

5-6 lát gừng

15ml nước tương

15g đường

1 thìa canh bột ớt, 1 thìa cà phê bột thìa là, 1 thìa cà phê bột ngũ vị hương, 1 thìa cà phê hạt tiêu trắng, muối, dầu ăn.

Cách làm:

Thịt bò rửa sạch thái miếng dày 0,5cm (thái dọc thớ thịt). Cho thịt bò vào nồi nước luộc chín. Thịt sau khi luộc chín xé thành các dải to.

Tự làm thịt bò cay đơn giản ăn vặt ngày lạnh - Ảnh 1.

Cho một ít dầu ăn vào chảo, thêm gừng vào xào thơm đến khi gừng chuyển màu nâu thì vớt gừng ra. Cho đường vào đun đến khi đường chuyển màu caramel.

Tự làm thịt bò cay đơn giản ăn vặt ngày lạnh - Ảnh 2.

Đổ thịt bò vào đảo đều sao cho bò được phủ đều màu. Thêm nước tương vào đảo đều và đun cho thịt bò khô ráo nước.

Tự làm thịt bò cay đơn giản ăn vặt ngày lạnh - Ảnh 3.

Thêm bột ớt, bột thì là, bột tiêu trắng, ngũ vị hương vào đảo đều. rút cục thêm chút muối và đường cho vừa ăn vào đảo chung rồi tắt bếp.

Tự làm thịt bò cay đơn giản ăn vặt ngày lạnh - Ảnh 4.

Thành phẩm:

Món thịt bò cay đơn giản làm theo cách trên đây khá ngon miệng và quyến rũ. Thịt bò dai dai thấm đều vị mặn ngọt và cay cay. Món ăn này rất hợp để ăn vặt hay ăn nhậu uống kèm với một ly bia đấy!

Tự làm thịt bò cay đơn giản ăn vặt ngày lạnh - Ảnh 5.

Chúc bạn làm được món thịt bò cay thật ngon nhé!

Ca sỹ Mỹ Linh - Saigon Smile Spa

Saigon Smile Spa - Số 1 về giảm béo và Chăm sóc da
loading
Hãy nhập số điện thoại của bạn. Chúng tôi sẽ can dự sớm nhất có thể!

hội đồng

chuyên gia - bác sỹ

  • thẩm mỹ

  • da liễu

  • dinh dưỡng

hàng đầu tại
việt nam & thế giới

hơn 1.000.000 lượt khách hàng

đã bình chọn

  • dv giảm béo tốt nhất

  • dv làm trắng da tốt nhất

  • đơn vị uy tín
    vận dụng ultherapy,
    thermage & thermage flx

tụ hợp công nghệ làm đẹp

hàng đầu thế giới

  • ultherapy

    Nâng cơ, xóa nhăn, tạo mặt V-line

  • laser revlite

    Trị nám, tàn hương tận gốc

  • thermage & thermage flx

    Là phẳng nếp nhăn, căng da,
    trẻ hóa toàn diện

những câu chuyện làm đẹp của

ngôi sao & khách hàng

  • giảm béo độc quyền

    Á hậu Thụy Vân, Ca sĩ Giang Hồng Ngọc, DV Mai Thu Huyền...

  • làm trắng và trông nom da

    DV Lã Thanh Huyền, Minh Hương, Lê Trinh...

  • Trẻ hóa da, xóa nhăn cnc

    MC Kỳ Duyên, NSND Thu Quế, Việt Hoàn, Nhật Thủy, Hồng Đặng...

  • hệ thống medical spa
    top 1 châu á - tbd

  • top 1 việt nam số ca trị liệu ultherapy thành công

  • đối tác chiến lược
    của tập đoàn merz

Đặt lịch trực tuyến
Bác Sĩ tham vấn thực hành liệu trình

CẢM NHẬN KHÁCH HÀNG

Bích Hạnh
nám chân sâu cấp độ 3, cũng hết hoàn toàn sau một liệu trình
Xem thêm
Vân Hugo
35 tuổi, nám gò má, da đổ bóng dầu vùng chữ T. Sau 5 buổi sạch nám, kiềm dầu,...
Xem thêm
Bích Thủy
Nám sau sinh dai dẳng nhiều năm không dứt. sạch hoàn toàn nám sau 1 liệu trình,...
Xem thêm
Chị Thanh Huyền
Huyền 38 tuổi, nám trường kỳ hơn chục năm nay không khỏi, bất ngờ khỏi ngay sau...
Xem thêm
Tường Anh
Tường Anh đau đáu 20 năm về nám giờ hết hoàn toàn sau 10 buổi cô tự tin giao...
Xem thêm
Chị Bích Huyền
Huyền bớt hori khó chữa cũng đã khỏi hoàn toàn sau 1 liệu trình US Mela
Xem thêm
Cô Hậu
Nám da gần 20 năm sạch hoàn toàn sau 10 buổi. Ai cũng khen cô trẻ đẹp hơn.
Xem thêm
Kim Xuyến
Kim Xuyến bị nám sau sinh, bước vào tuổi luống tuổi nám càng dày đặc. Nhờ US...
Xem thêm
Lan Dương
Lan Dương nám sau sinh đã sạch 95% sau liệu trình 7 buổi.
Xem thêm
Hồng Hạnh
Tôi 47 tuổi, hơn 10 năm nám mảng chân, các chân nám đã ăn sâu vào hạ bì. Kết...
Xem thêm

HỎI ĐÁP CHUYÊN GIA

THƯ VIỆN VIDEO

Mừng sinh nhật 14 tuổi Saigon Smile Spa
Chị gái Bằng Kiều từ Thuỵ Điển về Việt Nam giảm béo
Những dấu ấn của SSS tại đại sự kiện thẩm mỹ lớn nhất thế giới 2018
SSS - Spa số 1 Việt Nam tại Hội nghị thẩm mỹ quốc tế IMCAS
Hiệu quả của dịch vụ phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người. Gửi thông tin để được tư vấn miễn phí Tại đây!

ĐẶT LỊCH TRỰC TUYẾN

Bác Sĩ tham vấn
thực hành liệu trình

ĐĂNG KÝ KHUYẾN MẠI THÁNG 11

LÀM ĐẸP CAO CẤP - GIÁ khôn cùng THẤP
Siêu bão ưu đãi từ Mỹ - Black Friday đồng loạt OFF 60%++ cho khách hàng có nhu cầu giảm béo, trẻ hóa, xóa nhăn, trị nám, làm trắng da… Đặc biệt KH đăng kí sớm được gia tăng lợi quyền MUA 1 MIỄN PHÍ 2 cho 1 số dịch vụ
Nam
Nữ

@2017 Bản quyền thuộc Saigon Smile Spa