Thứ Tư, 20 tháng 11, 2019

Đàn ông cũng... hồi xuân

Hồi xuân như món quà tạo hóa tặng thưởng cho con người để tận hưởng đủ những dư vị ngọt ngào nhất của cuộc sống. Tạo hóa cũng thật công bằng, không chỉ có phụ nữ mới có tuổi hồi xuân mà nam giới cũng hồi xuân . Tuổi hồi xuân sẽ đem lại nhiều niềm vui bất ngờ nếu biết tận dụng và duy trì được các ưu thế của tuổi này.

Đặc lót dạ sinh lý đàn ông tuổi hồi xuân

Độ tuổi hồi xuân ở đàn ông trước đây thường là 47 - 52 tuổi. hiện, tuổi này kéo dài tới tận 52 - 56 tuổi. Đàn ông hồi xuân không như phụ nữ, dù cũng có những dấu hiệu nhất quyết. chừng độ hồi xuân ở mỗi người mỗi khác. Có người mạnh mẽ, có người âm ỉ... Khi hồi xuân, người đàn ông có khuynh hướng trẻ lại cả về tư duy, tình cảm lẫn hành vi, thậm chí cả các nhu cầu. Tuy nhiên, các dấu hiệu của sự hồi xuân ở nam giới mang tính tiềm ẩn, lắng đọng. Nó không rầm rĩ, cuồng nhiệt, nông nổi, non nớt như lúc dậy thì, nhưng lại biểu đạt một cách mạnh mẽ mà thanh tao, sâu sắc mà tha thiết.

Hồi xuân là một dấu ấn đặc biệt mang đậm tính văn hóa của cá nhân chủ nghĩa, là điểm sáng của quá trình phát triển ở mỗi người. Nam giới hồi xuân thường rất tự tin và lạc quan. Chính hai nhân tố trên khiến họ yêu đời hơn. Trong công việc, họ coi mọi việc theo chiều hướng tốt lên, trong đó có cả sự lạc quan kèm chút phấn khích. Họ thường dễ miễn thứ cho lầm lỗi của đồng nghiệp, cấp dưới, dễ san sớt xúc cảm với người nhà quen, muốn chứng minh lòng hào hiệp, mong được thông cảm và đồng hành với những người xung quanh... thành ra ở tuổi này, người đàn ông trở nên đáng yêu và đáng kính hơn.

Trạng thái cảm xúc của quý ông hồi xuân còn là sự đan xen giữa thực tại, mai sau và dĩ vãng. thỉnh thoảng quý ông tỏ ra nuối tiếc điều gì đó ch ưa như ý hay một hình ảnh, Trạng thái hoặc xúc cảm đã qua và có lúc ước mơ, dù là ảo mộng, sống lại thời sung mãn. Có lúc lại muốn được hâm nóng cảm xúc một lần nữa, thích sống với cảm giác được đợi mong, hò hẹn, hồi hộp như đang yêu.

Với một quý ông đương hồi xuân, khả năng quan hệ dục tình như một dấu hiệu của sự trẻ trung, cường tráng và là một chứng cớ vẫn đang... mạnh. Đặc biệt, nhiều người tỏ ra thú và toại nguyện khi nhận ra họ vẫn tư thế trong dục tình. Tuy nhiên, về chuyện ấy, không phải ai ở tuổi này cũng bỗng nhiên mạnh mẽ lạ lùng. thành thử, nhiều người đã kỳ vọng nhưng không được như ý nên tỏ ra lo lắng, thậm chí xuất hiện tâm cảnh bít tất tay, hoang mang và sau đó lại quay ra nghĩ quẩn là mình đã già. thể tâm lý cũng ảnh hưởng không nhỏ đến "phong độ" của quý ông trong thời gian này. Chỉ có sự tự tin mới giúp họ cảm thấy mình luôn mạnh mẽ và ở "phong thái" ổn định.

Giữ mãi tuổi hồi xuân

Hồi xuân không có tức là trở lại thời tuổi trẻ, đó chỉ là một giai đoạn "bùng cháy", là bổi hổi, xao xuyến khi sắp phải bỏ lại sau lưng những cảm xúc thăng hoa tột đỉnh, là món quà tặng của tạo hóa trước khi "lực bất tòng tâm". Điều quan trọng là phải biết cách kéo dài dư vị của những xúc cảm tuyệt vời này cho tuổi tiếp theo của thế cục.

Khả năng tình dục gắn kết chặt chẽ với sức khỏe thân. Trong thực tiễn có sao tác động có hại làm suy giảm tuổi thọ cũng song song làm giảm "tư thế" của đàn ông. thành ra, để duy trì "vốn" dục tình, cần phải tuân theo những nguyên tắc bảo vệ sức khỏe. Đó là lối sống lành mạnh, hợp lý bao gồm những nhân tố liên can đến dinh dưỡng, vận động, đoàn luyện tinh thần...

Các chuyên gia y tế cho biết, với quý ông tuổi hồi xuân, chế độ ăn uống rất quan yếu. menu hàng ngày của họ nên giảm lượng mỡ và tinh bột nhưng không nên kiêng khem quá mức, hạn chế thức ăn nguồn cội động vật và thay thế bằng cá, hải sản. Mỗi ngày họ cần uống ít ra 0,5 lít sữa vì sữa làm giảm nguy cơ loãng xương và giúp đàn ông trẻ lâu hơn, nên ăn nhiều rau quả tươi. Cần bỏ hẳn thuốc lá, bia rượu và các chất kích thích không tốt cho lứa tuổi này. Thay vào đó, nam giới nên dùng nước trái cây và trà, hoặc thức uống từ thảo dược thẳng thớm để thân tươi trẻ và khỏe mạnh hơn.

Ở độ tuổi này, tập luyện là một trong những vấn đề quan trọng, được đặt lên hàng đầu. Người đàn ông chỉ cần dành từ 30 - 60 phút mỗi ngày để đi bộ kết hợp với các bài tập nhẹ nhàng để thân dẻo dai hơn. Cần lựa chọn các môn thể thao vừa sức, không chơi những môn thể thao đòi hỏi nhiều thể lực như: bóng đá, tennis... Cùng với những liệu pháp dinh dưỡng, luyện tập, nam giới cũng cần tránh xa các stress và giảm sức ép công việc để có thời gian thư giãn cần thiết. Sinh hoạt dục tình điều độ, ăn nhập với tình trạng sức khỏe là điều kiện cấp thiết để kéo dài tuổi xuân và không nên dùng các liệu pháp nội tiết sinh dục khi chưa có chỉ định của thầy thuốc.

BS. Băng Tâm

0 nhận xét:

Đăng nhận xét