Sòng bạc mất hàng triệu USD mỗi ngày

Casino Lisboa – tâm điểm cho cuộc sống về đêm ở Macao đã không còn sáng đèn. SJM Holdings phải dừng hoạt động casino này 15 ngày vì dịch cúm do virus corona.

Casino Lisboa đã tạm dừng hoạt động. Ảnh: Bloomberg.

Hiện Macao có ít nhất 10 trường hợp dương tính với virus nCoV. Chính quyền Macao đã đề nghị dừng hoạt động đánh bạc và các ngành liên quan trong 2 tuần sau khi phát hiện một bệnh nhân nhiễm virus làm việc trong lĩnh vực này. Đây có thể là một cơn khủng hoảng với trọng điểm bài bạc lớn nhất thế giới.

Một vài chủ casino đã hé lộ những con số thiệt hại ban đầu. CEO Matt Maddox của Wynn Resorts tiết lộ, đang đốt khoảng 2,4-2,6 triệu USD mỗi ngày tổn phí hoạt động khi casino đóng cửa. Doanh nghiệp này có 12.200 nhân viên tại Macao.

Năm 2019, Wynn thu về 6,6 tỷ USD, trong đó khoảng 70% từ hai cơ sở tại Macao. Wynn đã đóng cửa các casino tại Macao từ giữa tuần. Từ đó, lãnh đạo doanh nghiệp này phải đàm đạo hằng ngày với giới chức tại đây về các chũm ngăn chặn dịch bệnh.

Trong khi, Melco Resorts & Entertainment cho biết sẽ từ thoả thuận trị giá 1,2 tỷ USD để lấy 20% cổ phần tại Crown Resort. Đồng thời, doanh nghiệp này sẽ đánh giá lại cả thảy khoản đầu tư không cốt lõi năm nay.

Fitch Ratings ước lượng, cuộc khủng hoàng có thể "thổi bay" 3,3 tỷ USD của 6 nhà vận hành casino ở Macao trong đó có Wynn, Melco, Las Vegas Sands, MGM Resorts International và hai doanh nghiệp niêm yết tại Mỹ khác.

Tuy nhiên, mức độ thiệt hại cũng phụ thuộc vào thời gian kiểm soát được dịch bệnh. Ngành công nghiệp trị giá 36 tỷ USD của Macao phụ thuộc chủ yếu vào khách Trung Quốc. Trước khi các casino phải đóng cửa, lượng khách Trung Quốc đến đây vào dịp Tết đã giảm 80% so với năm ngoái.

"Chúng tôi vẫn cần trả lương nhân viên và các phí nhất thiết khác. Nhưng công việc giờ chúng tôi phải làm là huỷ đặt phòng khách sạn và vé phi cơ cho khách hàng", U. Io Hung, nhà sáng lập Pacific Intermediary, đơn vị chuyên tổ chức cho người chơi Trung Quốc sang Macao đánh bạc cho biết.

Fitch Solutions Macro Research cảnh báo, ngay cả khi các casino sớm hoạt động trở lại thì họ vẫn bị ảnh hưởng vì người Trung Quốc có thể vẫn tránh chuyển di và thắt chặt chi tiết khi kinh tế khó khăn do tác động từ virus corona. Đơn vị này dự báo, tăng trưởng kinh tế của Macao có thể giảm 3,8% năm nay.

Tú Anh (theo CNN/Bloomberg)

Ăn gì phòng chống virus corona?

Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong phòng và điều trị virus corona. Đó là giải pháp nâng cao miễn nhiễm và sức đề kháng của thân thể để giúp công tác phòng và điều trị bệnh hiệu quả hơn. Khi hệ miễn nhiễm - sức đề kháng và thể trạng thân thể tốt thì có thể chống được căn bệnh này.

Không có một thức ăn nà hoàn hảo và có đầy đủ các chất dinh dưỡng cấp thiết theo nhu cầu cơ thể, nên cần đa dạng và phối hợp nhiều loại thực phẩm, đổi thay thẳng trong bữa ăn hàng ngày. Ăn đủ nhu cầu, cần phân chia hợp lý các bữa ăn trong ngày tùy theo lứa tuổi, tình trạng sức khỏe, mức độ cần lao.

Gạo, nếp giàu vitamin nhóm B, đậu nhiều đạm, cung cấp dưỡng chất cho thân. Ảnh: Như Quỳnh.

Chế độ ăn bảo đảm đủ các nhóm thực phẩm:

Lương thực: Gạo, đặc biệt là gạo lứt không bị xay xát kỹ, vẫn còn lớp cám gạo bên ngoài hạt gạo, có chứa hàm lượng dinh dưỡng cao hơn (các vitamin nhóm B nhất là vitamin B1, chất xơ). Năng lượng từ ngũ cốc chỉ nên chiếm 55-67% (tổng năng lượng khẩu phần, phần còn lại do các chất béo cung cấp chiếm 20-25% và phần còn lại 13-20% là từ chất đạm.

Chất đạm: Cần ăn kết hợp cả thực phẩm giàu đạm động vật từ các loài gia súc, gia cầm, hải sản và đạm thực vật từ các loại đậu, đỗ... Nên ăn thức ăn giàu đạm với tỉ lệ cân đối giữa nguồn đạm động vật và thực vật, tăng cường ăn đậu phụ và cá. Các loại thịt đỏ (như thịt lợn, thịt bò ...) có nhiều sắt giúp gian thiếu máu thiếu sắt, đặc biệt quan trọng đối với trẻ nhỏ, phụ nữ có thai và đàn bà tuổi sinh nở. Ăn thịt ở mức vừa phải (không quá 100 g một ngày với người trưởng thành, làng nhàng 1,5 kg thịt một tháng). Các loại thịt đỏ không sử dụng quá 10% năng lượng, ưu tiên thịt gia cầm. Khuyến khích ăn cá, đậu phụ: ít nhất ba bữa cá một tuần, nhàng nhàng 2,5 kg cá mỗi tháng và 2-3 kg đậu phụ một tháng.

Chất béo: Cần bảo đảm một tỷ lệ cân đối giữa nguồn chất béo động vật (mỡ lợn, mỡ gà,...) và chất béo thực vật (dầu, đậu tương, vừng, lạc...) . Nên giữ trong khẩu phần hàng ngày chí ít là 40% chất béo thực vật, chất béo động vật không nên vượt quá 60%, nên ăn kết hợp cả mỡ động vật và dầu thực vật, không nên thay thế hoàn toàn mỡ động vật bằng các chất béo thực vật. Mỗi người trưởng thành mỗi ngày nhàng nhàng nên ăn khoảng 25-30 g dầu, mỡ tương đương 5-6 thìa cà phê dầu, mỡ.

Rau và quả chín: Tổ chức Y tế thế giới khuyến cáo nên ăn 400-600 gam rau quả mỗi ngày, rau quả là nguồn cung cấp các vitamin - khoáng vật và chất xơ. Vitamin và chất khoáng rất cần thiết cho sức khoẻ con người, thân chỉ cần một lượng rất nhỏ nhưng nó có vai trò rất quan trọng. Nếu cơ thể thiếu vitamin và chất khoáng có thể dẫn tới một số bệnh và giảm khả năng miễn dịch chống lại các virus, vi khuẩn gây bệnh.

Vitamin và khoáng vật giúp nâng cao sức đề kháng và miễn nhiễm phải kể đến các vitamin tan trong chất béo đó là: vitamin A và vitamin E, chất khoáng là sắt, kẽm... dùng các loại thực phẩm có kháng sinh thiên nhiên và tác dụng dự phòng như hành, tỏi, sả, lá mơ, tía tô, kinh giới, hương nhu, gừng, bạc hà, rau thơm, rau húng,...Có thể dùng từ 2-3 nhánh tỏi sống trong bữa ăn hoặc dùng khi chế biến thức ăn.

Khi chọn lựa thực phẩm và chế biến thức ăn cần lựa thực phẩm phải tươi sống, không ăn những loại gia cầm và gia súc bị chết do nhiễm bệnh. Không ăn khi thực phẩm còn sống: ăn tái, ăn gỏi, tiết canh, trứng ốp la, trứng lòng đào,... Cần ăn chín, uống sôi (nước sôi để nguội nếu trời nóng, nước ấm khi trời lạnh). thực hành 10 lời khuyên vàng trong chế biến thực phẩm, đặc biệt là vệ sinh dao thớt và rửa tay bằng xà phòng trước, trong, sau khi chế biến thực phẩm. Các thức ăn cần nấu chín kỹ, chế biến dạng lỏng, hay mềm, dễ tiêu hóa và theo gu của từng người.

Vitamin và khoáng vật trong bữa ăn hàng ngày có vai trò rất quan trọng trong việc nâng cao sức đề kháng của cơ thể, giảm nguy cơ mắc bệnh do virus corona và giảm tỷ lệ tử vong. ngoại giả nên bổ sung các dạng siro, hay dạng cốm đa vitamin- khoáng chất khác cho trẻ nít, hay viên đa vitamin - khoáng vật cho người lớn giúp nâng cao sức đề kháng và miễn dịch, vì trong thành phần các sản phẩm này có chứa các thành phần như vitamin A, E, C, sắt, kẽm...

Uống đủ nước theo nhu cầu từ 2,0-2,5 lít nước. Có thể dùng nước chanh, nước cam, nước sả, nước gừng... tùy theo cơ thể mỗi người. Giữ vệ sinh cá nhân sạch sẽ, bộc trực rửa tay bằng xà phòng, nhỏ mắt bằng nước muối sinh lý. thẳng tính vệ sinh đường hô hấp trên thông thoáng, sạch sẽ bằng nước súc miệng, hoặc nước muối sinh lý.

Thạc sĩ Nguyễn Văn Tiến

Trung tâm Giáo dục Truyền thông dinh dưỡng - Viện Dinh dưỡng nhà nước

Mặc quần áo bình dân nhưng khéo diện 6 kiểu trang sức "hot hit" nhất năm 2020, các nàng nhất định sẽ sang chảnh "level max"

Những món phụ kiện tuy nhỏ nhưng lại có ảnh hưởng lớn đến tổng thể y phục. Chỉ cần tô điểm thêm đôi ba món phụ kiện thì bảo đảm set đồ của bạn đã sang xịn và "chanh xả" hơn nhiều lần. Tuy nhiên sắm phụ kiện cũng cần bí quyết, và trong năm 2020 này có một số món phụ kiện đang lên ngôi mà các chuyên gia sành mặc của trang Who What Wear khuyên bạn nên bổ sung vào tủ đồ ngay.

1. Khuyên tai tròn

Khuyên tai tròn là item đã được nhiều nàng sành mặc mê man suốt từ Thu Đông 2019, và dự đoán đến năm 2020 đây vẫn là item hot rầm rầm. Thiết kế đơn giản hết mức nhưng khuyên tai tròn lại giúp tăng điểm thời thượng đáng kể cho người diện. Chưa kể item này còn hết sức dễ diện, dù các nàng theo style nữ tính hay cá tính thì đều có thể "quẩy" những em khuyên tròn này.

2. Khuyên tai to, đeo 1 bên

Bên cạnh những đôi khuyên tai tròn thì nhiều cô nàng sành điệu lại đang ưu ái cho nhưng chiếc khuyên tai to, đeo một bên. Trong trường hợp này khuyên tai thường có kích thước lớn, thiết kế cầu kỳ để tạo điểm nhấn. Những cô nàng nữ tính có thể chọn khuyên tai dáng dài, đính kết điệu đà, còn những cô nàng cá tính lại thường thích khuyên tai kim khí ấn tượng.

3. Phụ kiện luỵ

Những món phụ kiện lệ dù không mới nhưng năm nay vẫn được dự đoán sẽ là hot trend mà những nàng sành mặc chẳng thể bỏ qua. Bạn có thể tậu một em khuyên tai hay vòng cổ châu lệ nhỏ xinh, hoặc những mẫu vòng kim loại đính châu cũng là hot trend mà nhiều cô gái Hàn mê mẩn lúc này.

4. Chi tiết dây xích

Nếu trang sức luỵ hiệp với những cô nàng nữ tính, thì về phần những nàng cá tính, trang sức có chi tiết dây xích lại là gợi ý hoàn hảo. Chỉ cần điểm tô thêm 1, 2 món phụ kiện dây xích là set đồ của bạn đã ấn tượng và hút mắt hơn rất nhiều.

5. Trang sức ánh bạc

Những năm vừa qua, trang sức ánh vàng có phần lấn át đồ ánh bạc, tuy nhiên trong năm 2020 này, các chuyên gia của trang Who What Wear dự đoán rằng phụ kiện ánh bạc có thể sẽ quay trở lại. Đặc biệt với những cô nàng mê phong cách vintage cổ điển thì càng không thể bỏ qua những món trang sức ánh bạc vì chúng sẽ giúp ghi điểm phông, tiểu thư hơn kha khá.

6. Màu sắc ấn tượng

Bên cạnh những món phụ kiện nhỏ xinh thì các chuyên gia của trang Who What Wear cũng khuyên bạn nên sắm thêm 1 số món phụ kiện có màu sắc nổi bật ấn tượng một tí. Diện thêm những đôi khuyên tai hay vòng cổ màu mè thì bảo đảm dù có ăn diện đơn giản đến đâu thì bạn vẫn sẽ nổi bần bật.

Nguồn: Who What Wear

8 thứ cực kỳ quen thuộc trong cuộc sống nhưng ai cũng bất ngờ khi biết mục đích ban đầu lúc chúng ra đời lại khác hẳn, đặc biệt là số cuối cùng

Ngần ấy năm sống trên đời, chúng ta đã chứng kiến và sử dụng qua rất nhiều đồ vật, công cụ hay dịch vụ. Nhưng bạn có biết rất nhiều trong số đó thực chất ngày nay không còn đúng với mục đích ban đầu của nó nữa?

Thử xem, những vật dụng dưới đây có khiến bạn thấy bất thần không nhé.

1. Súng xăm (tattoo gun)

Thế kỷ 19, nhà phát minh vĩ đại người Mỹ Thomas Edison đã nghĩ ra một thiết bị dạng chiếc bút, được đặt tên là "bút điện" (electric pen). Mục đích của nó là lợi dụng các xung điện từ để sao chép lại văn bản sao cho thuận tiện hơn, và thành thử nó đã cực kỳ phổ quát trong các văn phòng doanh nghiệp khi đó.

Tuy nhiên, chiếc bút điện sau này đã không còn nhiều công dụng nữa bởi sự ra đời của nhiều công cụ tân tiến hơn - như máy in và máy photocopy trong thế kỷ 20. Hơn nữa vào cuối thế kỷ 19, một nghệ nhân xăm tại New York tên Samuel O’Reilly đã quyết định cải tiến nó, biến nó thành phương tiện giúp xăm mình mau chóng, hiệu quả và mượt mà hơn.

Và thế là ngày nay, bút điện của Edison đã trở nên súng xăm, với thiết kế cũng không thay đổi quá nhiều.

2. Giày cao gót

Giày cao gót ngày nay là phụ kiện gần như không thể thiếu trong mọi tủ đồ của phái đẹp. Nhưng ở thời điểm ra đời, đây bản chất là đôi giày của nam giới, chuyên dùng khi cưỡi ngựa. Dĩ nhiên, gót giày ở thời khắc đó chưa cao như ngày nay, nhưng đủ để giúp họ đặt chân vào bàn đạp yên ngựa.

3. Miếng nylon "bóp-nổ" huyền thoại

Thực ra tên gọi đúng của nó là nylon xốp hơi, có tác dụng chống sốc trong đóng gói hàng hóa bây giờ. Tuy nhiên, không phải lúc nào công dụng của nó cũng như thế.

Loại nylon bóp-nổ này được phát minh vào năm 1957, bởi kỹ sư người Anh Alfred Fielding và Marc Chavannes. Họ tạo ra nó một cách tình cờ khi đang nghĩ về một loại giấy dán tường có khả năng gột rửa được. Khi dán 2 tấm rèm phòng tắm nhựa lại với nhau, quả tạo ra những miếng bong bóng khí ở giữa, và tấm nylon này ra đời.

Ý tưởng giấy dán tường này đã mau chóng sụp đổ vì không được ai ủng hộ, nhưng sau đó Fielding và Chavannes nhận ra nó cực kỳ có ích để bảo vệ hàng hóa và quyết định sẽ đổi thay công năng của nó. Khách hàng trước tiên dùng sản phẩm của họ là ông lớn công nghệ IBM, và ngày nay độ phổ quát như thế nào thì bạn cũng biết rồi.

4. Kênh truyền hình MTV

ngày nay, MTV là một kênh truyền hình... hỗn tạp, với đủ các thể loại TV show, series, phim, hoạt hình...

Nhưng đó là chuyện của hiện tại. Các 9x đời đầu trở về trước hẳn sẽ nhớ rằng MTV vốn là một kênh ca nhạc. Bản thân tên của kênh được viết tắt của chữ: Music Television, và ngay từ thời khắc ra đời vào 1/8/1981 cũng đã theo đúng mục đích ấy rồi.

5. Facebook

Facebook của Mark Zuckerburg ngày nay là mạng từng lớp lớn nhất hành tinh, nhưng ban sơ nó chỉ là một nền móng dành riêng cho sinh viên ĐH Harvard (cùng một vài trường đại học khác) dùng để giao lưu và kết nối thôi. Phải đến năm 2006, Facebook mới chính thức được dùng rộng rãi, cho phép mọi người dùng internet trên 13 tuổi đăng ký.

6. Cái bắt tay

Bắt tay hiện tại là một cử chỉ mang tính toàn cầu để bộc lộ phép lịch sự (trừ ở một vài quốc gia). Nhưng thời Hy Lạp cổ đại - nơi khai sinh ra hành động này, mục đích ban đầu thực chất chỉ là để các đấu sĩ cho thấy tay họ không giấu bất kỳ khí giới gì thôi.

7. Băng vệ sinh

Băng vệ sinh giờ đã quá thân thuộc rồi, là vật bất ly thân đối với cánh chị em nữ giới trong vài ngày (hoặc tuần) mỗi tháng.

Có điều, mục đích của băng vệ sinh khi mới phát minh bản tính là để cầm máu cho binh sĩ trong chiến tranh. Đến năm 1888, hãng Johnson & Johnson lại quyết định áp dụng phát minh này cho nữ giới, với sản phẩm miếng dán cầm máu khi đến kỳ - tiền thân của băng vệ sinh sau này.

8. Điện thoại di động

Tại sao điện thoại di động lại nằm trong danh sách này? Giờ hãy nghĩ đi, mục đích ban đầu của điện thoại là gì nào? Nghe, gọi, nhắn nhe! Còn giờ bạn dùng điện thoại để làm gì? Lướt web, chụp ảnh, chơi game, thậm chí để thanh toán...! Bạn hiểu lý do rồi chứ?

Tham khảo: BS, Vt.co

Top 3 con giáp may mắn nhất tuần từ 10/2 - 16/2: Đầu tuần cát tường như ý, giữa tuần vận may lội ngược dòng, tìm được cơ hội phát tài

Tuổi Tuất

Trời sinh tuổi Tuất là những người có tính cách cương trực, chân thực, luôn biết tận dụng dịp tốt xung quanh để xây dựng cuộc sống no đủ no ấm. So với những con giáp khác, tuổi Tuất luôn khao khát làm giàu, họ sẵn sàng đối mặt với khó khăn trắc trở để tích lũy kinh nghiệm, để có được nhiều bài học quý giá, làm tiền đề phát triển cuộc sống sau này. Tử vi học có nói, trong tuần mới tới đây, những người tuổi Tuất hãy chuẩn bị ý thức vì sẽ gặp được nhiều may mắn. Cụ thể, vào đầu tuần này, công việc bất ngờ trót lọt thuận lợi, những khó khăn còn vướng mắc sẽ được giải quyết ổn thỏa. Từ giữa tuần trở đi, tuổi Tuất sẽ gặp được nhiều tin mừng, giúp tinh thần sảng khoái, thoải mái, mặc tình sáng tạo và lôi cuốn được nhiều may mắn. Nhìn chung, trong năm 2020 này, cuộc sống tuổi Tuất sẽ có nhiều chuyển biến tích cực.

Tuổi Ngọ

Trời sinh những người tuổi Ngọ có tính cách lạc quan, yêu đời, luôn sống thoải mái và thích tự do bay nhảy. Người tuổi Ngọ không thích dựa dẫm vào bất cứ ai, họ luôn tin vào khả năng của mình và dễ dàng gặt hái được nhiều thành công vào giai đoạn tiền vận. phần đông những người tuổi Ngọ thường công thành danh toại, họ không chỉ xây dựng sự nghiệp vững chắc mà còn có khả năng kiếm được nhiều tiền. Tử vi học có nói, trong tuần mới tới đây, những người tuổi Ngọ sẽ có quý nhân chiếu cố nồng nhiệt. Những quyết định trước đây chưa tìm được cơ hội phù hợp thực hành thì sẽ bất thần có người dẫn dắt, thậm chí quyết định này có thể làm thay đổi cuộc đời của tuổi Ngọ trong năm nay. Từ giữa tuần trở đi, tuổi Ngọ sẽ gặp được nhiều may mắn, giúp tinh thần và tài vận được cải thiện đáng kể.

Tuổi Hợi

Trời sinh những người tuổi Hợi có tính cách phúc hậu, nhân hậu, luôn biết cảm thông, sống dĩ hòa vi quý, thấu tình đạt lý nên xung quanh có nhiều quý nhân hỗ trợ, làm việc gì cũng trót lọt, tiện lợi. Người tuổi Hợi tuy không tham vọng vật chất nhưng họ luôn được thần tài và thượng đế chiếu cố mọi việc. Bất kể là đàn ông hay đàn bà, một khi quyết định chuyện gì cũng gặt hái được nhiều thành công. Tử vi học có nói, trong tuần mới tới đây, những người tuổi Hợi sẽ gặp may mắn đủ đường, công việc có tiến triển, tài vận khởi sắc, đặc biệt là tìm được thời cơ để phát triển cuộc sống trong năm nay lên tầm cao mới. Nhìn chung, cuộc sống tuổi Hợi trong năm 2020 sẽ có nhiều điều bất ngờ thú vị, họ không những tìm được cơ hội xây dựng mọi thứ hoàn mỹ mà còn càng ngày càng phong túc khiến ai cũng hâm mộ.

(*) Thông tin chỉ mang tính chất tham khảo

(Nguồn: Sohu)

Mùa đông da khô, nấu ngay món chè dưỡng nhan để da luôn đủ ẩm căng mịn

vật liệu:

4 khúc mía

200g củ năng

1 quả lê

Một ít kỷ tử

Đường phèn

Cách làm:

Mía róc bỏ vỏ rồi chặt khúc ngắn khoảng 5cm và chẻ dọc làm 2 hoặc 3.

Củ năng gọt bỏ vỏ rồi bổ đôi.

Lê gọt vỏ, thái khối nhỏ như củ năng.

Cho mía, củ năng, lê và lượng nước vừa ăn vào nồi đun ở lửa vừa trong khoảng 1 giờ.

Thêm kỷ tử và đường phèn vào đun cho tan chảy hoàn toàn là được.

Thành phẩm:

Mía có vị ngọt thanh thiên nhiên phối hợp với vị tươi mát của củ năng và ngọt thơm của lê tạo lên một món chè rất ngon cho mùa đông lạnh. Món chè này có tác dụng giữ ẩm rất tốt cho thân, giúp da, cổ họng và môi không bị khô.

Chúc bạn làm được món chè thật ngon nhé!

Bữa tối bận rộn, tôi nấu mỗi món cơm gà rất đơn giản mà cả nhà ai cũng thích

vật liệu:

1 miếng thịt ức gà

1 bát cơm

2-3 củ khoai tây nhỏ

½ củ cà rốt

2 quả ớt xanh

15ml rượu nấu ăn, 35ml nước tương, 15ml dầu hào, 15ml mật ong

Một ít muối, 1 thìa bột năng, 2 tép tỏi, dầu ăn

Cách làm

Thịt gà rửa sạch thái khối nhỏ.

Cho thịt gà vào bát, thêm rượu nấu ăn, nước tương, dầu hào, mật ong và tinh bột vào.

Trộn đều thịt gà và ướp khoảng 10 phút. Trong lúc ướp thịt thì sơ chế rau củ, khoai tây và cà rốt rồi thái khối nhỏ như thịt gà. Ớt xanh cắt khúc.

Đun sôi một nồi nước, cho khoai tây và cà rốt vào luộc qua rồi vớt ra. Đun nóng chút dầu ăn trong chảo sâu lòng, thêm tỏi vào xào thơm rồi đổ thịt gà đã ướp vào đảo đều.

Thêm khoai tây, cà rốt và ớt xanh vào đảo chung. Đổ một ít nước chín vào xào cho đến khi các Nguyên liệu chín tới là được. Lấy cơm nóng ra bát, thêm gà xào rau củ vào là xong.

Thành phẩm:

Bữa tối với món cơm gà xào rau củ ngon miệng dễ làm. Món ăn cung cấp đủ tinh bột, chất đạm, chất xơ và vitamin thiết yếu cho thân thể nên hợp để chế biến cho bữa ăn tối nhanh gọn, đủ chất.

Chúc bạn ngon miệng với món cơm gà này nhé!