Bác sĩ chỉ rõ dấu hiệu trẻ bị viêm họng, viêm phế quản và cách phòng ngừa

Mỗi trẻ thường bị 4-6 lần mắc bệnh hô hấp/năm

PGS.TS. Nguyễn Thị Diệu Thúy - Trưởng Bộ môn Nhi, Trường Đại học Y Hà Nội cho biết, bệnh lý hô hấp là bệnh rất phổ quát, nhất là ở nước ta bây giờ do đặc điểm khí hậu, ô nhiễm môi trường… nhàng nhàng mỗi trẻ Việt thường bị từ 4-6 lần mắc bệnh hô hấp/năm.

Họng là vùng cửa ngõ hầu họng xúc tiếp trực tiếp với vi rút, vi khuẩn, trong khi trẻ non nớt do sức đề kháng yếu lại bị tác nhân tiến công liên tiếp nên nguy cơ mắc bệnh cao. Trước đây người ta kỳ vọng giảm bệnh hô hấp nhưng có vẻ bệnh này ngày một gia tăng, do đó cần đề phòng cho bản thân và trẻ thơ.

"Trong đường hô hấp của chúng ta đều có sẵn vi rút ở thể không hoạt động, do nhân tố tiện lợi (như thời tiết chả hạn) sẽ làm nó chuyển sang thể hoạt động gây bệnh về đường hô hấp. biểu đạt sớm là viêm long đường hô hấp trên như: hắt xì hơi, sổ mũi, ho, chảy mũi trong, hơi đau đầu, quấy khóc, khó chịu, bỏ ăn…. Ho lúc đầu ho khan, ho đờm, tiến triển dần. Đây là dấu hiệu khởi điểm hay gặp.

Nếu để nặng hơn sẽ tiến triển nặng hơn gây viêm phế quản là bệnh đường hô hấp dưới với tả là ho nhiều khò khè, khó thở..."- PGS. Thuý phân tích.

PGS.TS. Nguyễn Thị Diệu Thúy.

80% bệnh do vi rút, chỉ 20% do vi khuẩn - Tuyệt đối không tự dùng kháng sinh

bây giờ nhiều cha mẹ băn khoăn giữa nhóm các bệnh do vi khuẩn và vi rút gây ra, theo chuyên gia Nhi khoa, đây là vấn đề mà các nhà chuyên môn là bác sĩ cần phân biệt nguyên nhân gây bệnh khác nhau để có cách xử trí khác nhau. Bệnh do vi rút có thể tự khỏi sau 2-3 ngày và có đến 80% bệnh do vi rút gây nên; chỉ 20% do vi khuẩn.

PGS. Thuý tham mưu, với trẻ chỉ bị ho, cảm lạnh thường ngày thì các biện pháp xông rất dễ chịu giúp thông mũi, hoặc vệ sinh nước muối cho trẻ. Nếu trẻ chỉ ho, chảy mũi cần rửa mũi, súc miệng, vệ sinh cho trẻ. Có thể dùng các loại thuốc đông y, thảo dược để dịu họng, mát họng, chúng hầu như không có tác dụng phụ, giúp trẻ loãng đờm ra, không đau họng, nuốt dễ… Cho trẻ ăn đồ lỏng, nhiều nước giúp thu nhận tốt làm lỏng đờm, vỗ long đờm… sẽ giảm tải sổ lượng vi rút ở mũi, triệu chứng thuyên giảm dần dần, sau 3 ngày trẻ đỡ hẳn. thường ngày bệnh không quá nặng như phụ huynh lo lắng.

Trường hợp trẻ sốt cao liên tiếp, qua thăm khám có nhiễm khuẩn, họng có mủ, bỏ ăn, li bì khó đánh thức… thì cần dùng kháng sinh. Việc có quyết định dùng kháng sinh hay không là do bác sĩ quyết định, ba má tuyệt đối không tự ý điều trị.

"thực tại các gia đình hiện thời có ít con, ba má dành mọi yêu thương cho con nên khi con hắt xì hơi, sổ mũi đã rất lo âu, tuy nhiên theo tôi cần tăng cường kiến thức khoa học. Rửa nước muối cần phải được thầy thuốc chỉ định đúng, kỹ thuật rửa đúng, chứ không thiết cần phải rửa hàng ngày. Mũi - họng thông nhau, rửa không đúng cách sẽ từ viêm mũi sẽ thành viêm tai thành thử không nên lạm dụng việc này. Nếu trẻ bị bệnh cần bình tĩnh không nên tức khắc vào viện vì dễ lây chéo khiến bệnh nặng hơn"- PGS. Thuý nói.

PGS.TS Nguyễn Thị Lâm.

để ý chế độ dinh dưỡng cho trẻ

PGS.TS Nguyễn Thị Lâm - Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia tham vấn, bất kỳ thời đoạn nào của trẻ, bác mẹ cũng cần phải Chú ý chế độ dinh dưỡng cho con, không phải riêng lúc ốm đau. Nên cho trẻ ăn đa dạng các loại thực phẩm, khi trẻ ăn đủ dinh dưỡng thì khả năng miễn nhiễm tốt hơn.

Trẻ có dấu hiệu viêm đường hô hấp trên thì nên cho trẻ ăn thức ăn mềm, ăn lỏng, chia nhỏ bữa ăn trong ngày, xen kẽ có thể là cháo súp, cho trẻ uống sữa, sinh tố thêm vào bữa phụ... Những món ăn gây kích thích làm họng thương tổn như ăn cay quá sẽ khiến trẻ bị ho, khó chịu hơn. Trẻ có nguy cơ dị ứng cần tránh món ăn gây dị ứng như cá, tôm, nhộng, lạc... vì dễ làm tăng tình trạng viêm đường hô hấp ở trẻ.

giờ việc dùng sản phẩm có thuộc tính kìm khuẩn, diệt khuẩn, giảm triệu chứng được bào chế, chiết xuất từ thảo dược tự nhiên được cấp phép đang khá được quan hoài. Các chuyên gia Nhật Bản khuyến cáo nên dùng các sản phẩm organic, không ăn sản phẩm biến đổi gen… Ngay cả WHO khuyến cáo điều trị bệnh lý đường hô hấp trên (ho, cảm lạnh) chỉ cần làm dịu họng chứ không cần giảm ho, dùng thảo dược giảm đau họng, làm dịu họng, điều hòa miễn nhiễm, thăng bằng trở lại.

Các bác sĩ cũng lưu ý, việc dùng sản phẩm thảo dược cần phải được cấp phép, chứng thực về chất lượng, vệ sinh an toàn, thẩm định cụ thể chứ không phải tự chế, tự pha để dùng. Với các thuốc Tây y không phải lúc nào cũng khuyến cáo sử dụng mà phải có kê đơn của thầy thuốc mới được dùng.

LUCA KID Đánh bay đờm ho, khò khè, viêm đường hô hấp cho trẻ từ 6 tháng tuổi. Sản phẩm Luca Kid hiệp đồng tác dụng các thành phần thảo dược an toàn và hiệu quả hàng đầu như: Thiên môn đông, Tang bạch bì, Bạc hà, Sa sâm, Tiền hồ, Cát cánh, Chỉ xác, Huyền sâm, Ngưu bàng tử, Trần bì, Hạnh nhân, Tử Uyển, Tô diệp, Xuyên bối mẫu, Cam thảo, Qua lâu, Kinh giới, Chiết xuất Cúc tím…được chứng minh đặc biệt hỗ trợ giúp: - Làm ấm đường hô hấp, giảm ho, tiêu đờm, khò khè. - Giảm hiệu quả đau rát họng, ho, sổ mũi, khàn tiếng, viêm họng, viêm thanh quản. - Dùng hiệu quả cho trẻ viêm amidan, viêm họng, viêm thanh quản, viêm phế quản các trường hợp viêm đường hô hấp gây ho, nhiều đờm kéo dài… Luca Kid dùng hiệu quả cho các đối tượng: - Trẻ sổ mũi, chảy nước mũi trong hoặc màu vàng xanh - Trẻ bị ho, đờm( đàm), khò khè trong các bệnh lý như: viêm họng, viêm amidan, viêm VA, viêm thanh quản, viêm phế quản, viêm phế quản co thắt …. Do thay đổi thời tiết, nhiệt độ nóng lạnh bất thường… - Trẻ hay tái phát nhiều lần viêm đường hô hấp, viêm phế quản … do trẻ còn nhỏ, trẻ đi mẫu giáo, do môi trường ô nhiễm, khói bụi, thời tiết giao mùa… - Trẻ có chức năng hô hấp yếu , miễn nhiễm non yếu, trẻ sinh mổ, trẻ kém tiếp thụ, suy dinh dưỡng… - Trẻ hay bị bệnh viêm đường hô hấp và lạm dụng kháng sinh thẳng tính: trẻ bị viêm nhiễm đường hô hấp do virus gây ra, không có dấu hiệu bội nhiễm nhưng vẫn dùng kháng sinh khi chưa có chỉ định, dùng kháng sinh nhiều và không đúng về lâu dài ngoài gây nhờn kháng sinh còn ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, mất thăng bằng hệ vi sinh đường ruột, làm trẻ biếng ăn, tiếp thu kém, đặc biệt làm suy giảm hệ thống miễn nhiễm trên hệ tiêu hóa và toàn thân, khi đó khả năng chống đỡ mầm bệnh ở trẻ sẽ giảm và mất dần đi. CÁCH DÙNG HIỆU QUẢ: Lắc đều dung dịch trước khi dùng. - Trẻ 6 tháng – 24 tháng tuổi: 01 ống/lần x 1 lần/ngày. - Trẻ từ 2 – 9 tuổi: 01 ống/ lần x 2 – 3 lần/ ngày. - Trẻ trên 9 tuổi và người lớn: 01 ống/ lần x 3 – 4 lần/ ngày. Mẹ nhớ đọc kỹ chỉ dẫn dùng chi tiết khi con ốm trước khi dùng. Hotline tư vấn trực tiếp: 088 9292 444 . Truy cập / https:// để tìm hiểu thêm thông báo chi tiết. GPQC số 01925/2019/ATTP-XNQC Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Dương Hải

Giải pháp thiên nhiên giúp đẩy lùi chứng rối loạn lo âu

Rối loạn lo lắng là rối loạn thần kinh phổ quát nhất giờ (ảnh minh hoạ)

Rối loạn lo lắng là gì?

Hội chứng rối loạn lo lắng (tên tiếng Anh là: anxiety disorder) là rối loạn đặc trưng bởi sự lo lắng thái quá và bao tay bộc trực mà không có lý do rõ ràng. Đây là một trong số những rối loạn thần kinh phổ quát nhất hiện thời. Bệnh có xu hướng càng ngày càng gia tăng và trẻ hóa, phổ quát ở lứa tuổi từ 18 trở lên với tỷ lệ 10% - 18%.

Tùy theo đặc điểm của rối loạn lo lắng, người ta chia rối loạn lo lắng thành các dạng:

- Rối loạn lo lắng toàn thể (Generalized Anxiety Disorders G. A.D, còn gọi là rối loạn lo lắng lan tỏa) : lo âu quá mức trong nhiều cảnh huống khác nhau, không nổi trội ở bất kì tình huống nào.

- Rối loạn lo lắng tầng lớp (Hội chứng sợ từng lớp) : Người bệnh thường có thể hiện sợ hãi, trốn tránh tiếp xúc với tầng lớp.

- Rối loạn lo lắng phân ly: Đặc trưng bởi sự sợ phân ly, xa vắng người thân, gia đình...

- Rối loạn lo âu đặc hiệu : Lo sợ một tình huống, yếu tố đặc hiệu nào đó như sợ độ cao, sợ khoảng trống,...

Người bệnh có thể mắc một hoặc nhiều rối loạn cùng một lúc. Những trải nghiệm cảm xúc lo âu, căng thẳng sợ hãi thái quá này sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến các hoạt động của cơ thể và cuộc sống người bệnh.

>>>Xem thêm: Tìm hiểu về bệnh rối loạn lo lắng và cách xử lý hiệu quả

Dấu hiệu nhận biết bạn đã mắc phải chứng rối loạn lo âu

Một số dấu hiệu nhận biết bạn đã mắc phải chứng rối loạn lo âu có thể kể đến như:

Cảm giác lo âu thái quá với những biểu hiện: Thấp thỏm, lo lắng, phấp phỏng, lo lắng cho những vấn đề xung quanh mình, nghĩ suy phóng đại theo hướng tiêu cực đối với các sự việc thông thường.

Sợ hãi phi lí: Sợ hãi, bị ám ảnh bởi những thứ tưởng chừng vô hại như sợ độ cao, sợ đám đông, sợ động vật,...

lo lắng thái quá là tả thường gặp của chứng rối loạn lo âu (ảnh minh hoạ)

hồi ức: thẳng tắp rơi vào dạng hồi ức lại các sự việc đã xảy ra

Những hành vi cưỡng dâm: Đứng ở nể yên, suy nghĩ nhiều và không thể dừng lại.

Luôn tự ngờ bản thân, nghĩ suy bị động về bản thân, cuộc sống,…

Gặp phải các vấn đề về giấc ngủ: Khó ngủ, mất ngủ, chất lượng giấc ngủ không được bảo đảm, luôn thức dậy giữa đêm, giấc ngủ ngắn, không sâu,…

Khó tập kết, nghĩ suy về mọi việc, ngay cả các vấn đề trước mắt.

Một số thể hiện khác như: Căng cơ, đau nhức cơ và xương khớp, nhịp tim nhanh, đổ nhiều mồ hôi, khó chịu ở bao tử, nôn khan, có cảm giác hoa mắt chóng mặt, choáng váng, luôn cảm thấy mỏi mệt..

>>>Xem thêm: Rối loạn lo lắng khiến người hay cáu gắt khó chịu- duyên cớ do đâu?

Rối loạn lo âu có nguy hiểm không?

Rối loạn lo nếu không xử lý kịp thời có thể dẫn đến rất nhiều bệnh lý tâm thần, trong đó có trầm cảm. Một số hậu quả xấu do rối loạn lo lắng gây ra cho cuộc sống của người bệnh như:

Rối loạn lo âu khiến người bệnh sống khép mình, ngại giao tế (ảnh minh hoạ)

Rối loạn lo lắng khiến cho người bệnh trở nên sống khép kín, tách biệt, ngại giao thiệp, thu hẹp mối quan hệ từng lớp, kéo theo những hệ lụy xấu trong công việc, cuộc sống của người bệnh.

Rối loạn lo âu cũng khiến cho sức khỏe của người bệnh bị giảm sút do mất ngủ, gặp các vấn đề về tiêu hóa, đau đầu, đau xương khớp,…

Rối loạn lo âu còn là tiền đề khiến người bệnh rơi vào dạng trầm cảm, lạm dụng chất kích thích, cách ly tầng lớp,… về lâu dài sẽ dẫn đến các hành vi tiêu cực, làm thương tổn bản thân mình và những người xung quanh, thậm chí là tự tử.

>>>Xem thêm: Rối loạn lo lắng có hiểm nguy không -

Đẩy lùi chứng rối loạn lo lắng hiệu quả nhờ thảo dược thiên nhiên

Theo các chuyên gia, rối loạn lo âu do nhiều duyên cớ gây ra như: Sự thiếu hụt chất dẫn truyền tâm thần, sang chấn tâm lý, găng tay kéo dài, dùng chất kích thích... Tuy nhiên, duyên cớ cơ bản nhất là sự thiếu hụt chất dẫn truyền thần kinh serotonin - “nhân vật” đóng vai trò chủ chốt trong việc kết nối các tế bào tâm thần với nhau và quyết định tâm cảnh. Serotonin (hormone hạnh phúc) được coi là chìa khóa đem lại cảm giác hạnh phúc, chống lại sự tiến công của các bệnh lý tâm thần như rối loạn lo âu, trầm cảm, suy nhược thần kinh. Chính do vậy, muốn cải thiện rối loạn lo âu nói riêng và các bệnh của hội chứng suy nhược tâm thần nói chung như trầm cảm, mất ngủ, bít tất tay… thì đích đặt ra là cần một giải pháp giúp tăng cường chất dẫn truyền tâm thần serotonin, tăng cường các chất dinh dưỡng cho tế bào thần kinh, từ đó giúp tăng cường chức năng hoạt động của hệ thần kinh, giúp tăng thời gian ngơi nghỉ cho hệ thần kinh.

Để đáp ứng được mục tiêu trên, việc chọn lựa sản phẩm có nguồn cội tự nhiên, an toàn trong cuộc chiến đẩy lùi chứng rối loạn lo âu là thiên hướng được nhiều người lựa chọn. Tiêu biểu trong số đó là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thần Khang. Sản phẩm có nguồn cội từ thảo dược, được coi là giải pháp toàn diện tác động đến duyên cớ gây rối loạn lo lắng, cân bằng chất dẫn truyền thần kinh serotonin và cung cấp dưỡng chất cho tế bào thần kinh (phần gốc). Thành phần chính của sản phẩm là cao hợp hoan bì được phối hợp từ mực: “Hợp” trong từ tụ tập, giao hội, hợp thành; “Hoan” được hiểu là sự hoan hỉ, hoan hỷ, “bì” có tức thị vỏ, gộp lại có ý tức thị vỏ của cây hợp hoan, mang lại, tụ họp lại những niềm vui, hân hoan, yêu đời. Đây là thảo dược quý đã được sử dụng làm thuốc hơn 2000 năm, giúp nâng cao sức khỏe, trấn tĩnh hệ thần kinh. Đặc biệt, thành phần này giúp tăng cường chất dẫn truyền thần kinh serotonin, từ đó giúp nuôi dưỡng tế bào não bộ, cải thiện tình trạng rối loạn lo âu và các triệu chứng mệt mỏi, mất tụ tập, lấy lại tinh thần lạc quan, thản nhiên trong tâm hồn (phần ngọn của bệnh). Kim Thần Khang – Giải pháp tự nhiên hỗ trợ đẩy lùi rối loạn lo lắng Để tăng cường tác dụng của hợp hoan bì trong sản phẩm Kim Thần Khang, các nhà khoa học đã phối hợp với các thành phần quý khác như: Ngũ vị tử, viễn chí, hồng táo, toan táo nhân, Soy lecithin. Nhờ đó mang tới công dụng dưỡng não, nâng cao sức khỏe tâm, thần kinh, tăng cường lưu thông máu, giúp dưỡng tâm, an thần, giảm bít tất tay và hư nhược thần kinh, cải thiện tình trạng rối loạn lo âu nói chung và các triệu chứng khác của suy nhược thần kinh như: đau đầu, khó ngủ, hồi hộp, đánh trống ngực, trầm cảm, stress, mỏi mệt, mất ngủ, ngay ngáy. Kim Thần Khang được khuyên dùng cho những người bị rối loạn lo lắng, hư nhược thần kinh, người liền tù tù mệt mỏi, mất ngủ, trầm cảm, đau nhức mình mẩy, bồn chồn, đánh trống ngực. Sản phẩm được bào chế theo dây chuyền đương đại dưới dạng viên nén thuận lợi. Kim Thần Khang có thành phần từ thảo dược thiên nhiên do đó an toàn, không gây tác dụng phụ cho người dùng. Sản phẩm đã vinh diệu nhận nhiều giải thưởng cao quý như: Top 100 Sản phẩm, Dịch vụ tốt nhất cho gia đình, trẻ con; Thương hiệu gia đình tin dùng,... Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Thu Trang

Các trường hợp không được dùng An cung ngưu hoàng hoàn

Thuốc này có tác dụng gì? Ai không được dùng An cung ngưu hoàng hoàn? Mời các bạn cùng tìm hiểu.

cỗi nguồn An cung ngưu hoàng hoàn

Bài thuốc An cung ngưu hoàng hoàn (ACNHH) do Thái y Vạn Toàn (nhà Minh) nghiên cứu ra, chuyên dùng trong Hoàng cung. Đến đời nhà Thanh, thì bài thuốc này đã được Ngô Đường (Ngô Cúc Thông) gia giảm một số dược chất theo đúng đơn thuốc Vạn Toàn, từ đó thuốc này được dùng trong dân gian. Thành phần của bài thuốc nguyên bản gồm 11 vị là: chu sa 40g, hoàng cầm 40g, hoàng liên 40g, hùng hoàng 40g, mai phiến 10g, ngưu hoàng 40g, sơn chi 40g, tê ngưu 40g, trân châu 40g, uất kim 40g, xạ hương 10g, tán bột, luyện mật làm viên. Ngày nay, do sừng tê ngưu khan hiếm được thay bằng sừng trâu.

Các nghiên cứu cho biết: An cung ngưu hoàng hoàn có tác dụng trấn tĩnh và chống co giật, hồi tỉnh, giải nhiệt, chống viêm tiêu thũng, tác dụng đối với hệ tim mạch. Thuốc được dùng để thanh nhiệt, giải độc, khai khiếu, trấn kinh, an thần. Trị nhiệt nhập vào phần doanh, huyết, gây ra sốt cao co giật.

Khi dùng An cung ngưu hoàng hoàn cần sự chỉ dẫn của thầy thuốc.

Dùng như thế nào?

Trong thực tế, An cung ngưu hoàng hoàn được dùng để cấp cứu bệnh nhân đột quỵ, xuất huyết não, trong đó có nhiều trường hợp có kết quả tốt nên nhiều người tin dùng. Một số bệnh nhân tuy đã hôn mê, uống An cung ngưu hoàng hoàn đã tỉnh lại và dần phục hồi. Tuy nhiên, cũng có nhiều trường hợp dù có dùng An cung ngưu hoàng cũng không qua khỏi. Như vậy, An cung ngưu hoàng hoàn không phải là thần dược chữa được mọi trường hợp đột quỵ nên không thể dùng cho thảy các trường hợp đột quỵ hay tai biến huyết mạch não.

Theo Đông y, người bị đột quỵ hay tai biến mạch máu não được gọi là trúng phong. Trúng phong được Đông y chia thành những thể bệnh khác nhau và mỗi thể bệnh phải dùng một bài thuốc ăn nhập, mới có thể điều trị được. Có 2 thể bệnh lớn là trúng phong kinh lạc và trúng phong tạng phủ. Mỗi thể lớn lại được chia ra nhiều thể nhỏ. chả hạn trúng phong tạng phủ được chia thành 2 thể là nhiệt bế hay dương bế và hàn bế. Chỉ riêng thể bệnh nhiệt bế mới dùng bài thuốc An cung ngưu hoàng hoàn.

Các chứng của thể nhiệt bế gồm: đột ngột bị hôn mê, 2 hàm răng cắn chặt, miệng mím chặt, 2 tay nắm chặt, thân mình và tứ chi co cứng; mặt đỏ, người nóng, thở thô, miệng hôi, rêu lưỡi vàng nhớt, mạch huyền hoạt. Chỉ khi có bệnh nhân bị chứng bệnh với bộc lộ như thế mới dùng An cung ngưu hoàng hoàn. Các trường hợp khác nếu có dùng thì kết quả có thể không như trông chờ. Cần lưu ý là: khi dùng An cung ngưu hoàng hoàn phải kiêng các món ăn cay nóng hậu vị, để tránh trợ hỏa sinh đàm. Trong quá trình dùng thuốc nếu xuất hiện triệu chứng sợ rét, tay chân lạnh, sắc diện trắng nhợt, vã mồ hôi lạnh, mạch đập yếu... phải ngưng dùng thuốc ngay.

Ai không được dùng?

Những người mắc các chứng bệnh sau đây không được dùng An cung ngưu hoàng hoàn. Tuy nhiên, các chứng bệnh này phải do thầy thuốc Đông y thăm khám chỉ định.

Người hàn bế với các chứng hôn mê kèm theo các dấu hiệu mặt trắng bệch, môi tái nhợt, nằm yên bất động, rêu lưỡi trắng nhớt, tay xòe, chân tay lạnh, mồ hôi trán vã ra như dầu: Nếu dùng thuốc An cung ngưu hoàng hoàn sẽ làm cho bệnh nặng thêm.

Người mắc chứng âm hư với biểu thị lưỡi đỏ ít rêu: Nếu uống An cung ngưu hoàng hoàn âm dịch trong cơ thể càng tổn thương nặng và các triệu chứng âm hư càng thêm nặng.

Người tỳ vị hư nhược: thành phần của An cung ngưu hoàng hoàn có ngưu hoàng, sừng trâu (sừng tê giác), hùng hoàng, hoàng liên, hoàng cầm, chi tử, đều là những vị thuốc rất lạnh (đại hàn), nên dễ gây tổn hại tỳ vị. nên người tỳ vị suy nhược, tiêu hóa kém hay tiêu chảy không nên dùng An cung ngưu hoàng hoàn.

Chức năng gan thận kém: An cung ngưu hoàng hoàn có chu sa và hùng hoàng là 2 vị thuốc có tính độc. Chu sa có thành phần chính là sunfua thủy ngân thiên nhiên và sunfua; hùng hoàng có thành phần đẵn là asen sunfua (AsS) đều là các chất có tính độc nên khi dùng với liều cao An cung ngưu hoàng hoàn sẽ gây độc cho cơ thể, đặc biệt là gan thận.

Thai phụ: trong thành phần của An cung ngưu hoàng hoàn có xạ hương là vị thuốc dễ gây trụy thai, nên thai phụ phải rất cẩn trọng cân nhắc khi định dùng thuốc này.

BS. Ninh Hồng

Vắng Tóc Tiên, Da LAB quẩy tung sân khấu bằng loạt bài hit triệu view

Tham gia một chương trình giải trí diễn ra tại TP.HCM, nhóm nhạc Da LAB đã mang đến những giây lát đầy cảm xúc duyệt loạt bài hit đình đám.

Xuất hiện với phong cách thời trang giản dị nhưng cũng không kém phần cá tính, Da LAB đưa hàng trăm khán giả đi qua nhiều cung bậc xúc cảm khác nhau khi làm bùng nổ và khuấy đảo sân khấu bằng âm nhạc.

Hàng loạt bản hit triệu views được Da LAB đem đến và "đốt cháy" bầu không khí sự kiện như: "Nước Mắt Em Lau Bằng tình ái Mới", "Thanh Xuân", "Một Nhà", "Bài ca tuổi xanh". Dù không có Tóc Tiên hát cùng nhưng các chàng trai Da LAB vẫn thổi hồn vào sàn diễn, khiến khán giả có mặt bên dưới hé hét liên tiếp.

Không chỉ biểu diễn, tại đây, nhóm còn tiết lộ, sau màn kết hợp với Tóc Tiên trong ca khúc "Nước Mắt Em Lau Bằng ái tình Mới" thì Da LAB sẽ tiếp kiến trình làng một sản phẩm mới vào khoảng tháng 12.

Đặc biệt, ở dự án tiếp theo này, nhóm nhạc cho biết đây sẽ là một màn phối hợp đầy mới lạ và làm nên nhiều bất ngờ cho khán giả. Đồng thời, Da LAB cũng san sẻ mong muốn phối hợp cùng nhiều nghệ sĩ hơn trong làng giải trí VPop để có thể gửi gắm đến người hâm mộ nhiều sản phẩm chất lượng và hoàn hảo.

Bài thuốc phòng chữa bệnh hỏa cước khí

Theo Ðông y, hỏa cước khí là chứng viêm nhiều dây thần kinh do ngộ độc (ngộ độc rượu (chiếm 80%); ngộ độc chì, thủy ngân, kẽm lưu huỳnh, oxid carbon, benzen…). Nguyên nhân do uống rượu nhiều gây thành thấp nhiệt, thấp nhiệt hóa hỏa, rồi lại cảm nhiễm hỏa tà ở bên ngoài; hỏa trong với hỏa ngoài giành giật lẫn nhau dồn cả xuống chân mà sinh bệnh.

Người bệnh có miêu tả bắt đầu từ hai bàn chân đến bọng chân đều sưng đau và nóng như lửa đốt, người nóng, miệng khát, rêu lưỡi vàng và ráo, đại tiểu tiện đều bí kết, mạch hồng và sác, mắt sợ ánh sáng; nếu để lâu không chữa, chứng sưng sẽ dồn cả lên bụng mà chân thì không sưng nữa, mình nóng không mát, thở suyễn, mồ hôi ra tầm tã, có khi nôn ra máu tươi, nói năng lẫn lộn, môi se, lưỡi đỏ, mạch súc loạn… Đó là hỏa nhiệt phạm tới cả tâm, phế, tỳ, rất nguy hiểm. Sau đây là một số bài thuốc trị theo từng giai đoạn:

Bài Thanh nhiệt thang: kim ngân hoa 20g, tiên trúc diệp (lá tre tươi) 20g, tiên lô căn (rẽ lau tươi) 16g, thiên hoa phấn 16g, đại hoàng 12g, địa cốt bì 12g, ngưu tất 12g, liên kiều 20g, hoạt thạch 16g, hoàng cầm 16g, hoàng bá 6g, long đởm 12g, mạch môn 12g, tri mẫu 12g. Các vị đun với 4 bát nước, sắc cạn còn 1 bát, uống 1 lần trong ngày. Dùng khi chân và bụng chân đều sưng đau, nóng như lửa đốt, mình nóng, miệng khát, rêu lưỡi vàng ráo, ỉa bí kết, mạch hồng, sác…

Trúc lịch (nước ép tre trúc non).

Hoặc dùng bài Trúc lịch thang : ngân hoa 20g, trúc lịch chấp (nước ép tre trúc non) 40g, đại đậu uyển (đậu đỏ hạt to) 12g, lô căn 40g, liên kiều 20g, ngưu tất 12g, tần giao 12g. Các vị (trừ lô căn và trúc lịch) đun với 3 bát nước, cạn còn 1 bát, bỏ bã; cho nước trúc lịch, lô căn vào, đun lại cho sôi. Uống 1 lần trong ngày.

Bên ngoài dùng Như ý kim hoàng tán gồm: nam tinh 8g, cam thảo 8g, trần bì 8g, xương truật 20g, hoàng bá 20g, khương hoàng 20g, hậu phác 8g, đại hoàng 20g, bạch chỉ 20g, thiên hoa phấn 40g. Các vị tán bột mịn, đậy kín. Khi dùng thì lấy mật và nước nóng, hòa với thuốc, bôi vào chỗ đau.

Đại đậu uyển.

Bài tê giác thanh tâm thang gồm: ngưu hoàng 8g, ngân hoa 40g, tê ngưu 8g (hoặc sừng trâu 24g), hổ phách phấn 8g, tam thất mạt 4g, từ thạch 20g, hàn thủy thạch 80g, liên kiều 40g, chu sa 8g, đại mai 4g, thạch cao 200g, huyền sâm 120g, mạch đông 200g. Để riêng tê giác (sừng trâu). Chu sa, tam thất, hổ phách, đại mai, ngưu hoàng tán thành bột mịn. Các vị còn lại đun với 9 bát nước, cạn còn 3 bát, bỏ bã, thêm 1 bát nước đồng tiện, đun sôi, trộn các bột trên vào, chia uống 3 lần. Dùng ở thời kỳ sưng dồn lên bụng, nảy sinh chứng thở suyễn, mồ hôi đầm đìa, nôn ra máu tươi…

Trong khi điều dưỡng, nếu bệnh nhân khát nhiều, cho uống “Ngũ chấp ẩm”: lê chấp, bột tề chấp, ngẫu chấp, tiên vi căn chấp, mạch đông chấp. Các vị trên liều lượng bằng nhau, số lượng tùy ý, hòa đều, uống ngay cho mát. Nếu không muốn uống lạnh quá thì cho vào ấm đun sôi uống cũng được.

danh y Thảo Nguyên

"Không lối thoát": Linh - Lê Bê La là con rơi của giám đốc, vỗ mặt chị gái chan chát vì bị mắng "đồ chợ búa"

Tập 4 của phim truyền hình Không lối thoát vừa lên sóng vào tối 6/11. Trong tập này, nhân vật Việt Linh ( Lê Bê La ) có nhiều đất diễn để phơi bày tính cách hơn. Hóa ra, Việt Linh là đứa con ngoài giá thú của thầy thuốc Khang. Hiện tại, thầy thuốc Khang cũng là giám đốc của một bệnh viện tư nhân có tiếng trong đô thị.

Ngay từ khi còn bé, Việt Linh đã bị Uyển Lan - cô chị gái cùng cha khác mẹ xem thường, giày đạp. Vậy nên mới có chuyện tuy là con gái giám đốc nhưng Việt Linh vẫn dọn ra ngoài sống, chẳng thể ở cùng nhà với chị gái Uyển Lan.

Chị em gái cãi nhau nảy lửa.

Một buổi tối nọ, khi Việt Linh đi làm về muộn, Uyển Lan đã thách thức, mắng cô là loại con gái chẳng ra gì. "Người ta đi làm về nhà từ sớm, còn mình cũng đi làm mà tới đêm mới về. Chẳng những vậy lại còn chơi với cái bọn không văn hóa, đúng là ngưu tầm ngưu mã tầm mã. Cô hành động gì thế kia, đúng là đồ chợ búa".

Ông Khang xuất hiện và ngăn chặn cuộc đấu võ mồm kịch liệt này.

Nghe đến đây, Việt Linh tức giận mắng lại Uyển Lan. Cô cho rằng Uyển Lan là loại người ham danh vọng hão huyền, chỉ giỏi xem thường người khác chứ chẳng được trò trống gì. Việt Linh cũng đề nghị Uyển Lan bớt gây chuyện, bớt nhiều chuyện và đừng cố can thiệp vào chuyện tây riêng của cô nữa.

Trận cãi nhau của 2 chị em chỉ khép lại khi ông Khang xuất hiện. Khi trò chuyện riêng với Việt Linh trong phòng, ông Khanh khuyên nhủ con gái nên nhỏ nhẹ, nhường chị gái. Việt Linh uất ức bảo rằng cô biết mình mang thân phận con rơi nhưng đó không phải là lý do để Uyển Lan có thể giày đạp, bởi dù gì thì Việt Linh - Uyển Lan cũng là chị em ruột rà.

Ông Khang khuyên Việt Linh hãy dường chị gái.

Xem ra mối quan hệ giữa Việt Linh với Uyển Lan sẽ còn căng thẳng dài dài, cô chị thì kênh kiệu, chảnh chọe, còn cô em lại ngang bướng, cứng đầu. 2 cá tính quyết liệt như thế này thì thật khó mà tránh được chuyện va chạm với nhau.

Bảo vệ đường hô hấp trước không khí ô nhiễm

Cuối tháng 9, trọng tâm Quan trắc Tài nguyên - Môi trường thuộc Sở Tài nguyên Môi trường TP.HCM đã ban bố kết luận xác định duyên do của hiện tượng bụi bao trùm toàn thị thành do không khí ô nhiễm phối hợp độ ẩm cao. Kết quả đo lường chất lượng không khí tại 30 vị trí trí khác nhau cho thấy hàng loạt các chất gây ô nhiễm như bụi mịn PM10, PM2.5, CO, SO2… Đây là loại bụi mịn được khuyến cáo gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe.

nguyên cớ gia tăng các chất ô nhiễm là do hoạt động tụ hợp nhiệt đới phối hợp với không khí lạnh khuếch tán sâu xuống khiến đô thị luôn nhiều mây, không có nắng. Cùng với nền nhiệt độ thấp có mưa đứt quãng trên diện rộng, độ ẩm không khí cao và trong khí quyển có các hạt nhân ngưng kết, hơi nước bám vào tạo ra lớp mù. ngoại giả, do trời không có nắng, không có đủ bức xạ làm nóng mặt đất tạo ra lớp nghịch nhiệt làm cho không khí ô nhiễm nằm lớp sát mặt đất không phát tán lên cao được, lớp mù ngày càng dày đặc, lâu tan.

Cùng thời khắc này tại Hà Nội, các kết quả quan trắc chất lượng tại 10 trạm quan trắc tự động của Sở Tài nguyên - Môi trường Hà Nội cũng cho thấy chất lượng không khí suy giảm tới ngưỡng kém và xấu, trong đó nồng độ bụi mịn PM2.5 trong không khí rất cao. Cụ thể, chỉ số bụi mịn PM2.5 là 215,4µg/m3, cao gấp 8 lần quy chuẩn quốc gia (25µg/m3) và 20 lần trung bình năm của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO).

Bụi “thủ phạm” gây bệnh hô hấp

Thống kê từ BV Nhi đồng 2 (TP.HCM) cho thấy, tình hình các bệnh lý đường hô hấp đang gia tăng. Tháng 9 và những tuần đầu tháng 10, hơn 1.000 lượt bệnh nhân đến khám bệnh hô hấp, suyễn.

BS.CKII. Nguyễn Hoàng Phong, Trưởng khoa Hô hấp 1, BV Nhi đồng 2 cho biết, hiện trung bình mỗi ngày khoa điều trị nội trú khoảng 280 - 300 lượt bệnh/ngày. Một số bệnh lý như viêm tiểu phế quản, viêm phổi, hen diễn tiến bệnh nhanh và nặng.

Theo BS. Phong, bệnh tăng cao là do tăng theo chu kỳ, cực điểm là tháng 9 - 11 hàng năm khi chuyển mùa. Đặc biệt năm nay, tình hình ô nhiễm môi trường ở nước ta diễn tiến thất thường với các chỉ số ô nhiễm không khí ở các đô thị lớn đang ở mức báo động cũng là nhân tố nguy cơ, góp phần làm cho trẻ dễ mắc bệnh đường hô hấp.

Tình hình cũng diễn ra tương tự tại BV. Nhi đồng 1 và Nhi đồng thành thị với số ca mắc bệnh hô hấp đang ở mức cao. Một trong những nguyên dẫn đến tình trạng này được cho là do không khí ô nhiễm.

BS. Nguyễn Minh Tiến, Phó Giám đốc BV Nhi đồng đô thị TP.HCM nhận xét, bụi mịn PM2.5 là loại bụi siêu nhỏ với kích thước chỉ bằng hoặc nhỏ hơn 2,5 micron. Người dân có thể cảm nhận được nồng độ bụi mịn tăng lên khi trong không khí có một lớp “sương mù”, giảm tầm nhìn. Chỉ số bụi mịn càng cao, nguy cơ nó gây nên cho hệ hô hấp của người dân khi xúc tiếp sẽ càng lớn.

BS. Tiến khuyên phụ huynh nên hạn chế đưa trẻ ra ngoài, nhất là vào buổi trưa hoặc buổi chiều bởi thời gian này dưới hoạt động dày đặc của các phương tiện liên lạc cộng cùng với nhiệt độ cao có thể khuấy động bụi, chất độc trong không khí khiến trẻ rất dễ hít phải khói bụi độc hại và làm tăng nguy cơ mắc bệnh.

Trong trường hợp phải ra đường vào những ngày không khí ô nhiễm, khẩu trang là dụng cụ được nhiều người tuyển lựa để giảm bớt tác hại của khói bụi. Phụ huynh nên cho trẻ mang hai lớp khẩu trang để có tác dụng kháng khuẩn, kháng bụi tốt nhất. Tuy nhiên, đối với trẻ nhỏ, bác mẹ không nên che kín quá mức vì có thể khiến trẻ sốc nhiệt, mất nước, suy hô hấp.

Nơi nào dễ “dính” không khí ô nhiễm?

Nghiên cứu đánh giá nguy cơ mắc các chứng bệnh hô hấp do tiếp xúc ô nhiễm không khí của các nhóm đối tượng có điều kiện kinh tế xã hội khác nhau được TS. Vũ Xuân Đán, trọng điểm Kiểm soát Dịch bệnh TP.HCM thực hành bằng phương pháp điều tra dịch tễ cho thấy nhóm người sinh sống trong các căn nhà có nguy cơ nảy sinh bụi cao hơn nhóm có điều kiện kinh tế từng lớp cao như nhà chưa vững chắc.

Những người sống trên sàn nhà chưa hoàn chỉnh, số lượng phòng ít, không có bếp riêng, điều kiện thông thoáng kém, mật độ người trong hộ cao, tỷ lệ người hút thuốc cao, ngay đốt nhang thờ phụng và nhang muỗi sẽ bị ảnh hưởng nhiều hơn và dễ mắc bệnh hô hấp hơn. Cụ thể, trẻ sống trong môi trường này có nguy cơ bị mắc các chứng bệnh hô hấp như sổ mũi, ho, viêm phế quản, viêm tai giữa cao hơn con nít sống trong môi trường trong lành.

Kết quả nghiên cứu cho thấy để giảm thiểu phơi nhiễm bụi cá nhân của người dân cần để ý việc giảm thiểu nguy cơ phơi nhiễm do giao thông, công nghiệp, cải thiện điều kiện nhà ở và sinh hoạt, nâng cao nhận thức của người dân về ô nhiễm không khí.

Giải pháp tránh bụi

Với trẻ con: BS.CKII. Nguyễn Hoàng Phong, Trưởng khoa Hô hấp 1, BV Nhi đồng 2 khuyến cáo, phụ huynh cần chủ động bảo vệ trẻ tránh xa các nhân tố nguy cơ gây bệnh hay làm bệnh nặng hơn bằng cách:

- Vệ sinh môi trường sống sạch sẽ. trực tính giặt giũ chăn, màn, chiếu gối, hút sạch bụi bẩn trong nhà.

- Đóng kín cửa ở những thời khắc chỉ số ô nhiễm không khí tăng cao.

- Vệ sinh máy lạnh theo khuyến cáo của nhà sinh sản để tránh vi khuẩn tích trữ trong nhà.

- Tuyệt đối không hút thuốc lá khi gia đình có trẻ mỏ vì khói thuốc rất hiểm nguy đến sức khỏe con nít. Hệ hô hấp của trẻ vốn rất mẫn cảm so với của người lớn.

- Không đưa trẻ ra đường khi không cần thiết. Nếu phải ra đường, cần cho bé đeo khẩu trang lọc bụi đạt tiêu chuẩn.

- Tập cho bé thói quen uống nhiều nước

- Tăng cường vệ sinh mũi họng bằng sản phẩm ăn nhập với từng độ tuổi để làm sạch đường thở.

Khi trẻ có các triệu chứng như ho, hắt hơi, chảy nước mũi…, phụ huynh cần đưa trẻ đến chuyên gia y tế để được khám và tư vấn kịp thời.

Với người lớn: Nên hạn chế đi ra ngoài, đặc biệt là những khu vực gần đường giao thông. Không hoạt động thể dục tại các khu vực ngoài trời, đặc biệt gần đường. Tập thể dục ở các khu vực ô nhiễm sẽ bị nguy cơ phơi nhiễm cao hơn vì sẽ hít một lượng lớn không khí khi vận động mạnh.

Khẩu trang thường ngày như khẩu trang vải chẳng thể lọc được bụi có kích tấc nhỏ. Trong khi đó, khẩu trang y tế chỉ hạn chế 30 - 40% lượng bụi. Để ngăn được những loại bụi có kích thước siêu nhỏ như PM 2,5, chúng ta cần dùng loại khẩu trang chuyên dụng.

Bên cạnh đó việc nên đeo kính áp sát mặt và trán để tránh bụi làm ảnh hưởng đến mắt, mặc áo khoác, đội mũ khi ra đường.

bảo đảm toàn bộ thân hoạt động tốt như một hệ thống phòng thủ bằng cách tạo sức đề kháng tốt cho cơ thể, tăng cường bổ sung các loại thực phẩm như rau xanh, hoa quả, sữa chua để cung cấp đầy đủ các loại vitamin, yếu tố vi lượng. Luôn giữ nhà cửa thoáng mát, lưu thông không khí. Dùng máy lọc không khí có thể giảm đáng kể lượng bụi và các chất gây dị ứng.

dùng khẩu trang như thế nào?

TS. Vũ Xuân Đán, trọng điểm Kiểm soát Dịch bệnh TP.HCM, nhận định khẩu trang lọc được bụi tốt phải đáp ứng hai điều kiện gồm độ kín và lớp lọc bảo đảm chất lượng. Vì là thiết bị lọc nên khẩu trang phải đảm bảo độ kín để không khí phải đi qua khẩu trang trước khi đi vào hệ hô hấp. Nếu không đảm bảo độ kín, không khí ô nhiễm có thể theo những đường này thâm nhập vào hệ hô hấp.

Độ kín: Khẩu trang bảo đảm độ kín là những khẩu trang có dạng hình tròn, có thể ôm sát mặt người sử dụng hoặc một số khẩu trang gấp (folded mask). vì thế, khi dùng khẩu trang chúng ta cần vuốt gọng nhôm ôm sát sống mũi và phần xúc tiếp với mặt phải kín. Với những khẩu trang hình chữ nhật thông thường như khẩu trang y tế, độ kín không bảo đảm, chỉ hạp sử dụng trong môi trường y tế (ngăn, lọc dịch tiết do hắt hơi, chuyện trò...).

Lớp lọc: Để loại bỏ được các hạt bụi, khẩu trang thường có từ 4 - 5 lớp lọc gồm lớp vải không dệt lọc bụi thô, lớp lọc bụi nhỏ, lớp tĩnh điện lọc bụi mịn, lớp than hoạt tính lọc hóa chất và lớp thoáng tiếp xúc trực tiếp với da mặt. Những loại khẩu trang thường ngày như khẩu trang vải, khẩu trang y tế chỉ có thể lọc được bụi thô (bụi có kích thước hạt lớn 10 micron).

sử dụng trong bao lâu: Các loại khẩu trang khuyến cáo chỉ được dùng một lần. Nếu tằn tiện cũng chỉ nên sử dụng tối đa 3 - 5 ngày vì bất kỳ khẩu trang nào dùng nhiều lần sẽ nhàu nát, thấm mồ hôi làm rách các lớp lọc. Bên cạnh đó, lớp lọc bị thoái hóa hoặc dơ, làm mất tính năng lọc bụi. thông thường khẩu trang mới sẽ ít ngửi thấy mùi hắc, khét của không khí ô nhiễm, khi khẩu trang mất tác dụng lọc bụi mịn khả năng này sẽ bị giảm đi.

Khẩu trang không được làm từ vải sau khi sử dụng không nên giặt bởi sẽ phá vỡ chức năng lọc bụi mịn của than hoạt tính. Khẩu trang có thể phơi nắng để làm bay một số chất ô nhiễm kết nạp bên trong. hiện nay các loại khẩu trang du nhập được giới thiệu và bày bán nhiều trên thị trường. Tuy nhiên, khẩu trang thật, giả khó phân biệt. thành thử, người mua nên chọn cửa hàng uy tín và xem kỹ thông báo xuất xứ, tiêu chuẩn, tính năng ghi rõ trên bao bì.

KIẾN TƯỜNG